Te whakakaha i te punaha aukati me te karika. Nga tohutao me te rēmana, te honi, te kanekane, te waina me o raatau whakamahinga
Mo te wa roa, i whakaarohia e o maatau kuia te karika te rongoa tino pono me te whai hua mo nga wheori me nga kitakita katoa. I whakamararatia e ratau tetahi pereti o tenei huawhenua raukikini i te tina. Ka maumahara tonu tenei haunga tae noa ki tenei wa, ina koa ko te taro kuoro me te karika.
Na te aha i aroha nui ai o tatou tupuna ki a ia? He tino taonga te karika me te kitenga mo te whakarei ake i te aukati me te hauora o te tangata.
Kei roto i te tuhinga nga tohutao mai i te karika me nga momo kai, e korero ana mo te paanga o te huawhenua ki te tuukino o nga pakeke me nga tamariki, e whakaatu ana i nga kupu whakahee.
Ka pangia e te punaha aukati?
Kua roa e mohiotia ana Ko te karika ka whakakaha i te punaha aukati ka patu i nga mate me nga kitakita... Mai i nga wa onamata, kua whakamahia i roto i nga momo momo. Ka mahia e ratou he tincture, he hinu whakawiri me te wai mai i a ia, whakamahia ki te mirimiri ki te taro, me te ngau noa. Ko tenei rongoa ka kaha ki te whakakaha i to paanga mate i roto i etahi ra iti nei.
Mena ka whakapoauau te haunga me te kakara o te karika, kaatahi ano nga momo whakareri me te kore haunga kakara. Mena ka whakamahia e koe i nga ra katoa, ka kaha ake nga parepare o te tinana ka kaha ki te aukati i nga momo wheori me nga mate.
Ma tenei huawhenua koe e awhina i nga mate tuuturu. Ma te reira, ka taea e koe te whakaora:
- tonsillitis mau tonu;
- sinusitis;
- Bronchitis;
- etahi atu mate o nga okana ENT.
Ka awhina ano hoki i etahi atu mate. He tino oro ki te tinana ka puta te kaha me te hou.
Ko te tangata ngoikore i te nuinga o te wa e ngoikore ana ka kaha ki te huri hei tangata ora, na te kaha whakamahi o tenei tipu. Ko te kakara kakara o te karika anake te pei: kaore nga tangata katoa e pai. Engari ki te whakamahia e koe me te maha o nga kai o tawahi, e kore e rahi te haunga. Whai muri i te whakamahinga ka tūtohu kia paraia o niho kaore e kitea te haunga o te haunga o te kakara.
Mea nui! Ka tino riria te kai karika i te puku puku. Ka whakapataritari i te ara ngongo me te aukati i te microflora o roto.
He aha nga painga?
Ko te muna o nga maakutu o tenei huawhenua he maamaa: te rite o te toto i muri i te kai i te karika kaare e pai mo te oranga o te kitakita me te moroiti. Ka whakapikihia te mate mate ki te selenium kei roto.
Ko te Karika he kaiwhakawhiwhi mate taiao... Ka taea te whakanui ake i nga waahanga ma o te toto, e patu nei i nga kitakita kino. Kaore te microflora o te ara gastrointestinal e mamae. Ano hoki, he paturopi taiao tera, he whakawhetai ki te kai-mate katoa.
Na te maaramatanga o te karika i roto i te karika he kakara motuhake te huawhenua ka ngaro i te wa e tukatukahia ana i te mahana nui. Na reira, ko te karika kakara kore he hauora mo te karika hou. Ka taunaki nga taakuta kia kainga rawatia.
He pai tenei huawhenua mo nga kainoho o nga megacities.... I roto i nga taone nunui, tino kikii te iwi, ka tere te horapa o nga microbes me nga mate e pehi ana i te punaha aarai mate. No reira, ko te kai karika ka hua mai he tino painga.
I roto i era atu mea, ka taea e ia te horoi i te tinana o nga tote taumaha taumaha ka uru ki roto me nga haurangi haurangi me nga putanga kino mai i nga umanga umanga.
Te whakapakari i te punaha aukati o nga tamariki me nga pakeke - he aha te rereketanga?
He iti ake te whanaketanga o te punaha aukati i nga peepi tena ki nga pakeke. No reira, ka maha haere nga wa e mate ana te mate. Ka taea te hoatu i te Karika me ona tincture ki nga tamariki mai i te toru o nga tau. Heoi, kaore pea nga peepi e pai ki te karika. Na reira, he pai ake te hanga i tetahi tirikara reka o te honi, rēmana me te karika. Tangohia kia kotahi te punetēpu e rua i te rā whai muri i te kai. Mo nga pakeke, me ruarua te horopeta.
Ko te rereketanga o te whakamahi i te karika mo nga kaupapa prophylactic ki nga tamariki me nga pakeke kei roto i te waahanga me te roa o te whakamahinga. Na te kaha o te kopu ngoikore me etahi atu aa koi, ka nui ake te ngawari o nga tamariki ki nga hua kino o te hua i runga i te ara whakapiki.
tohutoro... Mena he koretake te huawhenua raukikini, ka aukatia te whakamahi. I etahi atu waa, ka taea e koe te whakakaha i te punaha aukati o te tamaiti ma te whakamahi i tenei hua. Ana ka iti ake te mate o to tamaiti ka ngawari te whakamamae i nga makariri.
Contraindications
Ko te karika he awangawanga kino kei runga i te ara whakapiki kai, na reira ka aukatia kia whakamahia mo nga mate katoa o te punaha kai.
- gastritis;
- gastroduodenitis;
- enteritis;
- colitis;
- horo whenua;
- mariao.
I te wa e kai ana i te karika i nga keehi e pa ana ki nga mate kua whakarārangitia, ka mamae pea te tangata i te puku, te ngau kino, te ruaki me te weronga o nga kaiao, mena ka ea. Ano hoki, kaua e whakamahia mena he mate pāwera koe.
Tohutohu taahiraa-i-te-taahiraa: me pehea te hanga me pehea te kai?
Ki te rēmana, kanekane me te honi
Kai whakauru:
- 1 he rēmana nui;
- 1 ngawari kanekane;
- 1 upoko karika, nui;
- 5 punetēpu o te honi hou.
- Ko nga hua rēmana me horoi, tapahia ka tapatapahia ki te miihini miiti.
- Horoihia te kanekane, tihorea te pakiaka ka tapahia ki roto i nga poraka iti.
- Peel me te kohi i te karika.
- Raua nga kai katoa ki roto i te ipu karahehe, riringihia te honi ka korohutu.
- I roto i te ipu kati, waiho te ranunga kia uru mo te ra.
Me inu e koe he punetēpu e rua i te ra. Kotahi te tīpune ka hoatu ki nga tamariki i muri i te kai. Tangohia te whaowhia ki tetahi akoranga mo nga marama e rua.
Ki te honi
Kai whakauru:
- 1 te rahi o te upoko karika;
- 1 te karaihe o te honi hou wai.
- Peel ka tapatapahia te karika ki roto i te miihini miiti.
- Ko te karika karika me konatunatua ki te honi ka waihohia kia toru haora e werohia ana i roto i te ipu karahehe.
Me tango e koe mo nga marama e rua, e toru nga wa i te ra, ka whakamahi i te punetēpu o te ranunga i te wa kotahi.
Tincture ki te rēmana
Kai whakauru:
- wai o te haurua rēmana;
- 1 upoko o te karika rahi te rahi;
- 0.5 rita o te vodka.
- Peel ka tapatapahia te upoko o te karika.
- I roto i te peihana karaihe, whakaranuhia te ranunga karika me te wai rēmana.
- Ringihia te ranunga me te vodka.
- Waiho te karaehe ki roto i te pouaka whakamātao mo te toru wiki.
Tangohia 15 nga pata e rua i te ra mo nga ra 30.
Ki te waina whero
Kai whakauru:
- 10 karika o te karika;
- 1 pounamu waipiro whero haurua-reka.
- Me tapatapahi rawa i te huawhenua tihorea ka waiho i te ranunga hua ki roto i te ipu karahehe.
- Ringihia te waina whero ka waiho mo nga ra 14, ka ruia te pounamu i etahi waa.
- Tapahia i mua i te whakamahinga.
Rokiroki i te wahi pai, pouri. He mea tika kia inu i te whaowhia kia kotahi te tīpune e toru ngā wā i te rā i mua i te kai. Ko te roanga o te urunga he 60 ra.
He tohutaka ngawari ki te wai
Kai whakauru:
- karika - 2 nga waahanga;
- te wai wera - 100 ml.
Tihorea etahi karika o te karika ka tohe ki te wai mania mo te hawhe haora. Ko te whaowhia me uru ki te ihu ki roto i nga pata e rua. Ka whai hua tenei tikanga i nga wa o nga mate uruta me nga mate.
Ko te karika he huarahi ngawari me te haumaru hei whakapakari i to punaha aarai mate... Ko te whakaohooho i te aukati taiao me te paturopi taiao i roto i ona waahanga kaore e taea te whakakapi. Koina te take i maioha nui ai o maatau tupuna. Ka whakamahia ana ma te mohio me te nui e tika ana, ka nui te painga ki te hauora o to tinana.
Heoi, i mua i te whakamahi i nga tincture mai i a ia, me toro atu ki to taakuta, na te mea he rongoa kaha ake tena. Ma te whakamahi hei rongoa, me maumahara koe ki nga whakatupatotanga me nga waahanga ahuru kia kore ai e whakapiki i nga mate puku o te puku mena kei reira ratou.