Ka whakaaetia nga beet mo te gastritis? Me pehea, me te aha te momo hei whakamahi i te huawhenua?
Ko te Beetroot he huawhenua pakiaka me te nui o nga matūkai. A, no te taatai i te gastritis, he mea nui kia tirotirohia nga painga me nga huakore o te huawhenua i mua i te whakamahinga o te kai.
Ko te tuhinga e whakaatu taipitopito ana ka ahei ana te whakauru i tenei huawhenua ki te kai mo tenei mate, ana ka pai ana te paopao.
He tohu awhina mo te tunu huawhenua pakiaka ka hoatu, hei awhina i te tinana.
Ka taea te kore ranei ki te kai i tetahi huawhenua me te penei te tohu?
Ko te taea o te whakamahi i te huawhenua pakiaka mo te gastritis tei runga i te tohu o te kino ki te mucosa gastric me te ahua o te akoranga o te mate. Me whakatau e te kaimanaha te whakamahi i nga peeti i te teepu kai.
Kei i te Peeti te kaha ki te whakapiki i te kawatanga o te tinana.
- I te murunga hara. E taunakihia ana nga beets kohua. Nga tuuroro me te iti o te kawatanga - i roto i nga rahinga iti, ka kai i nga huawhenua pakiaka mata i roto i nga huamata, kaore e whakamahia nga raakau raukikini.
- Koretake. Ma te kaha ake o te kawatanga, ka tukuna nga peeti kohua ki te rarangi hei whakaora i te mamae. Ma te huawhenua mata e kawe te tangata ki te hohipera me te kaha haere o te mate.
- I roto i te atamira whakapeka. I nga timatanga, ka kii nga taakuta kia whakarere i nga kai, kia waia te hiakai. Whai muri i te tangohanga o nga whakakitenga kino, me te iti o te kawatanga, whakauruhia he hua pakiaka e tino rongoaa ana.
Te rereketanga o te whakamahinga o tetahi mate me te nui o te kawatanga o te kawatanga
- Te kai beets mo te gastritis me te kawatanga nui. I te wahanga whakarahinga, kua aukatia! I etahi atu waa, me te tupato me te rahinga iti. Ka whakakahoretia te wai pīti me nga huawhenua pakiaka noa.
- He iti te kawatanga, kaore he aukati mo te beets. Kia tupato ki te wai pīti. Aroturukihia te ahua o to tinana. Kati te kai i te hua mata mena he korere koe, he pupuhi, he whakapairuaki.
He aha te take ka tunua te huawhenua?
Nga waahanga tunu mo te mate - gastritis.
Kohuatia
Ka tino tiaki i nga taonga rongoa, nga waahanga me nga huaora. Beets kohua:
- ka awhina i te mamae o te kopu;
- whakaiti i te mumura;
- horoi i nga pakitara o te whēkau;
- whakarewahia nga tukanga ārai mate ki te tinana.
He mea nui! Ma te gastritis, he mea tika kia kai i nga peeti kohua i roto i te whakaahuru.
Tukanga tunu:
- Tohua he huawhenua pakiaka rahi me te kiri angiangi me te kara kanapa.
- Kuhua te wai ki te kohua, horoi rawa i te huawhenua me te paraihe maeneene. Tiakina te kiri. Kaore e hiahiatia te tapahi i nga pakiaka.
- Whakanohia nga pi ki te wai kohua ka tunu mo te 40 meneti mo te wera iti.
- Ka maoa nga peeti, me te koko koko ka tino whakaheke i nga hua pakiaka i raro i te wai matao. Ko te rereketanga o te pāmahana te whakatere i te tunu pīti.
Tunua
Ko te huarahi pai ki te tunu beets mo te hunga e raru ana te kopu. Kohia te huawhenua tunua ka rongoa ki te pouaka whakamātao.
- Whakawerahia te oumu ki te 200 nga nekehanga.
- Takaia nga peeti ki te pepa kerihe he ringa tunu ranei, waiho ki te oumu mo te 1 ki te 2 haora.
- Kohia te huawhenua pakiaka. He ngawari te haere mai o te toothpick - kua rite nga peeti.
Te wai pīti
"Aggressive", inu whakaohooho mo te kopu o te kopu. I roto i nga rahinga iti ka manakohia mo nga tangata whai waikawa iti. Ko te wai, me te takenga mai o te waikawa, e whakaohooho ana i te puku o te puku, kua horomia katoatia nga kai.
Te faaineineraa:
- Horoihia, kiri me te tapahi i nga pi.
- Haere ma roto i te kaitapahi.
Kaore e taea te inu wawe i te wai koti na te mea he morearea te kaha o te maturuturunga iho o te pehanga. Ka tohe te inu ki te pouaka whakamātao mo te 3 haora.
Me tiimata te inu wai me te punetēpu e rua me te tirotiro me pehea te urupare o te tinana. Me ata kawe mai ki te haurua o te karahehe. E taunaki ana kia uru ki te wai.
Raw
Whakarongo! A, no te whakamahi i te hua pakiaka i tona ahua taketake, me tapahi te rohe e tata ana ki nga tihi. Nitrates, matū paitini putu i konei.
Ko te kakano pakari o te hua mata, ka whara wawe i nga kiriuhi mucous i mumura. Beets, tunua, ka kohuatia, he nui ake te painga.
Nga hua kino ka taea
- He kino ki te mucosa pekapua na te kakano o te beets mata, ka hua te edema.
- Ko te kai wai, huawhenua mata ranei me te nui haere o te waikawa o te kopu, he ngawari ki te neke atu i te kiko o te waikawa hauwai ki te taumata tino nui No reira:
- whakapairuaki;
- mamae;
- takahi i te tuumomo;
- ngoikore
Me pehea te whakamahi?
I te wa e kitea ana te mate gastritis, he mea nui te kai ki roto i nga mahi whakaora. Ka whakatauhia e te kaimanaha haumanu te inenga me te nui o nga hua pīti i runga i te tahua.
Kōwhiringa:
- Ko tenei huawhenua tino nui, ka tunua ka kohua, ka whakamahia i roto i nga huamata me nga casseroles.
- Whakamahia te wai pīti me te wai hei inu.
- Kohia nga pi pīti iti ki te huamata me te whakauru ki nga hupa.
Ka taea te whakauru i nga peeti tunutunu me te kohua ki te raarangi i nga ra katoa.
Tohutoro. Ko te wai o te huawhenua ka inu, ka tiimata me te iti o te inenga, ka haria ki te 100 - 200 ml. Inu i roto i tetahi akoranga: 2 wiki wai 2 wiki okioki - okioki
Ko te Beetroot he huawhenua pakiaka e whai ana i nga waahanga timatanga, i nga huaora me nga kohuke. Kaore e taea te kii i nga taonga whakaora. Whakamahia i roto i to kai kai ma te whakamahi i nga matauranga o runga ake nei me te tohutohu a te taakuta.