Ko te huamata peepi pamekaranete - e 5 nga taahiraa o te tunu kai reka
I tenei ra ka ako koe me pehea te whakarite i te huamata Pomegranate Bracelet kia rite ki te tohutao tawhito. He manuhiri ta ia rangatira manaaki, he maha nga wahine whaiwhakaaro me nga whaea manaaki e ngana ana ki te koa ki nga mema o te whare me te koa kai hou. He pai nga huamata mo tenei na te mea ka taea e raatau te whakarato i te wheako reka rereke.
Mo te teepu o ia ra, kua whakaritea nga huamata mai i nga kai e waatea ana i te pouaka whakamātao. Ae ra, ko nga tohutao o mua kaore e tika mo te huringa hakari. I tenei waa, ka mahi te huamata "whakakai pamekaranete" ki waho, tino reka hoki.
Tohutao Tauhira
Ko te whakaaro ahau kia whai whakaaro ki te tohutao tawhito mo te huamata Pomegranate Bracelet. Ko te tohutao tawhito te kaupapa pai mo te hanga rereketanga uaua ake. Ko te rihi kei roto i te whakaputanga tawhito ka kiia ko "Meat coat", ahakoa ko te ingoa tuatahi he orite ake, he orite ki te whakaaturanga.
- beets 2 pcs
- hua manu 2 pcs
- kāreti 3 pcs
- paraihe paowa 250 g
- rīwai 2 pcs
- karika karika 4 pcs
- pamekaranete 2 pcs
- riki 1 pc
- mayonnaise 100 g
- wōnati 30 g
- te tote, te pepa ki te pangia e koe
Calories: 111kcal
Pūmua: 10.3 g
Momona: 4.9 g
Warowaihā: 6.8 g
Tukuna nga huawhenua e waatea ana i roto i te tunu kai ma te grater makaka.
Tihorea te karika ka whakawhiti i te rihi karika auau. Taapirihia te karika karika ki te mayonnaise, ka whakahinuhia e koe nga papa. Me parai i nga aniana tihorea ka tapatapahi ki te hinu, tapatapahia nga kiko kia poraka, kia poraka ranei.
Ki te hanga mowhiti ki waenganui o te huamata, whakaarahia he karaihe reo ki runga i te pereti, hei te taha o te huamata e haere Tote i nga papanga hua manu me nga riwai kia reka.
Tuatahi, ka whakatakotoria nga kiko, katahi ka riwai, nga hua manu me te kāreti. Muri iho, ka mahia he papa peeti. Kia maumahara ki te parai i ia paparanga ki te mayonnaise. Na me tango marie te karaahe ka whakapaipai i te rihi me nga purapura pamekaranete.
Ko te mea tika, kia tu te paramanawa mo etahi haora i te waahi pai. I tenei wa, ka whai waahi te rangatira o te tunu kai ki te mimiti.
Ko tenei kai makariri te kuini o nga huamata. Ahakoa te rongonui "Hiha" kaore e taea te taurite ki te poroporo garnet e pa ana ki te reka. Heoi, koinei taku whakaaro ake a kaore pea koe e whakaae ki tenei.
Te poroporo pamekaranete me te heihei
Kai:
- Awhi heihei - 300 g.
- Luchok - 150 g.
- Riwai - 300 g.
- Beets whero - 300 g.
- Walnuts - 50 g.
- Pamekaranete reka - 1 pc.
- Mayonnaise, te tote.
Te faaineineraa:
- Kohuatia te pīti, te kai me te rīwai ki roto i te peihana motuhake, ka tapatapahia te riki. Tapahia te kapi ki roto i nga poraka, ka whakawhiti i nga huawhenua ki roto i te grater pai.
- Me ata huri i nga pata wōnati ki roto i te miihini kawhe, whakaranu ranei, kātahi ka whakaranu ki ngā pīti kuoro me te tote iti. Horoihia, tihorea ana ka tohatoha i te pamekaranete ki nga momo purapura.
- Whakanohia he pounamu, he karaihe roroa ranei ki waenganui o te pereti papaa porotaka. Whakanohia nga riwai, te heihei, nga aniana tapatapahi me nga piiti me nga nati huri noa i tenei rihi awhina. Whakanuihia ia papanga ki te mayonnaise kaainga, ki te kaainga ranei.
- I te mutunga, ata tango i te pounamu ka whakapaipai i te kai tunu kai me nga purapura o te pamekaranete, ka mutu ana nga ahua ka kore e rite. Whai muri i te rua haora i te pouaka whakamātao, kua rite te rihi ki te mahi.
Mena ka tirohia e koe te raarangi o nga kai, akene kaore he mea motuhake mo te tohutao mo te poroporo heihei pamekaranete. Inaa hoki, he rereke te ritenga ke. He pai te ahua, a, ko nga ahuatanga reka kaore e taea te whakaahua i nga kupu. Ko tenei kai reka ka tino pai ki te reme tunu, ki te pilaf, ki te rimurapa ranei.
Te poroporo pamekaranete me nga putunga me nga nati
Ko nga taangata e hiahia ana ki te mohio ki te toi tunu kai kaore i te mataku ki te whakamatauhia. I te whakamatautauranga i te tohutao mo te huamata me nga putunga me nga nati hei mahi, ka whakatau au he tino angitu. Ko nga pi i roto i te paramanawa ka tino whakato i te reka o te tini. Mo te kai, heihei me te ham he pai.
Kai:
- Beets kohua - 2 pcs.
- Kohuatia he kohua - 300 g.
- Karika - 3 nga korowha.
- Huahua - 100 g.
- Walnuts - 100 g.
- Hēki - 3 pcs.
- Pamekaranete - 1 pc.
- Mayonnaise - 200 ml.
- Te tote me te pepa.
Te faaineineraa:
- Peel me te peehi i nga karika karika, taapirihia te hua ki te mayonnaise ka uru. Ringihia nga waahanga ki te wai wera, tatari mo te wa iti, wehe i te wai, tapatapahia ka tapirihia ki te mayonnaise whakarake karika.
- Peel me te huri i nga peeti kohua me nga hua manu. Tapahia te kiko kohua ki roto ki te poraka. Kakahu ngawari i nga pata. Ko te mea nui kia kaua e whai kiko.
- Whakanohia he karaihe maama ki waenga o te rihi, ka whakatakoto i nga kai kua oti te whakarite ki roto i nga waahanga e whai ake nei: beets, meat, egg. Tauhiuhia nga papa ki nga nati me te wa ki te mayonnaise. Whakahuahia nga papa, kia kite i te raupapa.
- Mo te paramanawa tino pai ana, ngana ki te whakauru i etahi kāreti me te rīwai ki te ranunga. Kohuatia ka waruhia enei huawhenua. Whakanohia te riwai ki mua ka waiho nga kāreti ki waenga i te kiko me nga hua. Hei whakamutunga, kapi te kaihaiao ki te purapura pamekaranete.
I te whakarapopototanga i tenei rereketanga o te huamata poroporo pamekaranete, e kite ana ahau kei roto i nga mahi tunu kai o tenei wa etahi rihi reka kua tino rite rawa atu ka taea te whakamanamana i te ahua korekore. Kei roto te taonga rangatira nei i te raarangi o ta maatau whanau Tau Hou me etahi atu hararei.
Te poroporo pamekaranete me te kau
Ka tata ana te hararei, ka roro te roro o ia rangatira rangatira me pehea te whakaahuru i nga manuhiri aroha me te whakamanamana i nga mema o te whare e arohaina ana. Mo tenei kaupapa, he pai te huamata o te ahua kore-paerewa - he poroporo pamekaranete. Ka rite mo etahi meneti kaare e tino mohio ki te tunu kai.
Kai:
- Beef - 250 g.
- Peteti - 1 pc.
- Pamekaranete - 1 pc.
- Riwai - 2 pcs.
- Hēki - 2 pcs.
- Riki - 1 upoko.
- Karoti - 1 pc.
- Te tote me te mayonnaise.
Te faaineineraa:
- Kohuatia te kai, nga huawhenua me nga hua manu kia ngawari ra ano. Kohia nga huawhenua me nga hua manu, tapatapahia te kau ki nga poraka iti. Paraihia te riki tapatapahi ka tohatoha i te pamekaranete ki nga purapura takitahi.
- I muri ko te huihuinga o te rihi. Me tuu te kapu ki runga ka huria ki waenga o te pereti papa-raro. Whakanohia nga kai a tawhio noa. Te kai tuatahi, kātahi ka kāreti, rīwai, pīti me te riki parai.
- Whakahuahia nga papa, kia mau ki te ota. Kia mahara ki te hinu i ia paparanga me te mayonnaise. I te wa whakamutunga, tangohia te karaihe, ka whakapaipaihia te paramanawa me nga purapura pamekaranete ka tuku ki te waahi raumati mo nga meneti 120.
Te poroporo pamekaranete kaore he pīti
Ko te ngaro o nga piiti kaore e aukati i te huamata poroporo pamekaranete ki te titiro he rereke, he miharo. Mena kaore koe i te kore whakaaro, ka taea e koe te whakamahi i te tohutao hei kaupapa mo te whakamatau me te whakaroha i te raarangi o nga hua ki taau e pai ana.
Kai:
- Meat - 300 g.
- Riwai - 3 pcs.
- Hēki - 2 pcs.
- Karoti - 2 pcs.
- Riki - 1 pc.
- Pamekaranete - 2 pcs.
- Rau rētihi.
- Karika, tote, mayonnaise, walnuts, pepa.
Te faaineineraa:
- Kohuatia nga hua manu, huawhenua me te kai. Kohia nga mea whakauru ki roto i nga poraka iti, i nga waahanga ranei. Kaua e tuaina kia iti rawa nga huawhenua, ka kore ka tukuna te wai ki waho ka pakaru te huamata.
- Kohia te karika ka huri i nga wōnati me te whakaranu. Whakakotahitia te karika me te mayonnaise, tapatapahia te riki ka parai i te hinu.
- Whakahuahia nga rau rētihi ki runga i te rihi nui ka whakanohohia he karaihe hinu ki te mayonnaise ki waenganui.
- Ka hangaia he paramanawa ma te whakatakoto i nga hua ki nga papa. I roto i tehea ota ka haere nga hua, whakatau maau ano. Ko te mea nui ko te mea iti rawa kia rua nga papa angiangi i whiwhi i ia whakauru. Kaua e wareware ki te whakaranu i nga papa huawhenua me te tote me te pepa.
- I te waahanga whakamutunga, ata tango i te karaihe, ka kapi i te mata o te huamata me nga purapura o te pamekaranete. Ko te mutunga ko te "poroporo" e kiia nei.
Ma te tikanga, ka tipu nga pamekaranete i Ahia me etahi rohe o Europe. Kotahi te hua ki te 700 purapura, ka taea te whakamahi hei hanga huamata motuhake. Kia pai ai te ahua o te poroporo pamekaranete, waiho he pounamu, he ipu, he karaihe ranei ki waenga o te pereti kua whakamahia, ka ata tango i nga rihi awhina i muri i te tunu.
Ko te take i uru mai tenei mea whakarihariha ngawari me te reka ki te raarangi o nga rihi tino ataahua o nga kai a Ruhia kaore e taea te tautohe. He waahi ano mo te mahinga tunu kai i runga i te teepu tapu, i te ra ranei. Ki te mahi pera, ka riro i a ia te mahi hei whakapaipai tino.
He aha te pai o te poroporo garnet? Kei te whakaatuhia e tana hoahoa taketake, te taurite me te reka whakamiharo. Na te whakakotahitanga ngahau me te rereke o nga kai e kore e kitea i nga huamata tawhito. Kei te kite ahau ahakoa tenei papamuri, kaore he rauemi utu nui o roto. Hei tunu kai, me kai huawhenua, kai, hua manu me te pamekaranete.
Inaianei kua mohio koe ki nga tohutao rongonui e 5 mo te hanga paramanawa makariri i te kaainga. Mena kaore i te rahi te poroporo pamekaranete, rapua ta maatau tomokanga mo nga tohutao mo te huamata Kariki tawhito. Ko taua taapiri e tino tika ana i runga i te teepu. Bon Appetit!