Nga taonga rongoa me nga muna o te whakamahi i nga puawai artichoke o Hiruharama me nga painga hauora

Send

Ko te artichoke i Hiruharama, ko te pea oneone ranei, he tipu putiputi teitei.

Heoi, kaore e aro nui mai i nga taangata hou, he tino horihori noa iho.

Kaore ia i te tino mohio i nga ahuatanga, ka taea e ana putiputi te toha atu ki a koe i te maha o nga huaora me nga waikawa amino. I tenei tuhinga, ka ako koe mo nga painga katoa ka kawea mai e nga puawai artichoke o Hiruharama.

Whakaahuatanga me te whakaahua

I waho, he rite te putiputi ki te putirā: pokapū parauri kua karapotia e 9 nga puawai kowhai-karaka. Kei runga rawa o nga wana. Kei te hiahia a artichoke ki Hiruharama i nga waahi maaku, maama hoki, kaore e aro ki nga waahi waikawa me te tote, he mea nui rawa mo te puaatanga o te waa.

Kei raro koe e kite ai i te whakaahua me pehea te pua o te pea oneone.

Ka whea ana?

Ka tiimata te tipu ki te tiimata i te tiimatanga o Akuhata ka pupuri putiputi tae noa ki Oketopa. Ko te tikanga o nga putiputi 12 nga kowhai kowhai kowhai, maama ranei, ma te parauri parauri. He pohehe te whakapono ko te huawhenua pakiaka anake e whai hua ana i roto i te artichoke o Hiruharama, he mea nui ano nga putiputi ki te rahi o nga huaora.

Nga take mo te kore o te pua

Ko tetahi o nga take mo te ngaro o nga putiputi i roto i te artichoke i Hiruharama akene he ahua marama kaore e pai. Ko nga haora roa o te awatea e hiahiatia ana mo te pua (neke atu i te 12 haora).

Mena ko te take kei roto i tenei, whakato i te momo SkorBookka.

Panuihia mo te kowhiri i nga momo taonga toi o Hiruharama mo te whakatipu i tetahi tuhinga motuhake.

Ko te tipu ki te oneone he pea tetahi atu take. Ka rite ki te korero i mua, he pai ki te tipu nga oneone chernozem hou.

Kaua e wareware ki tera Kaore e taea e Hiruharama artichoke te whakaputa uri i te waahi kotahi neke atu i te rima tau... Na te mea nei ka kohi te tipu i nga matawai momona katoa mai i te oneone, ka iti haere te heke o ia whakatupuranga. Ma te maataki i nga ture o te maara, ka tutuki i a koe te pua tonu.

Nga taonga whakaora

Kei i roto i ana puawai a Jerusalem artichoke, a, ka puta mai he warowaihā whai take, he insulin. He painga mo te miihini paru me te nakunaku i te nuinga.
Hei taapiri, ko nga putiputi he maha nga waahanga whai hua e taunakitia ana mo te maimoatanga mate huka 1 me te 2. Hei taapiri, ko te kohi i nga warowaihā puhoi hei whakapai i te wairua me te ahua whanui o te tinana o te tangata.
Ko te whakaheke i te taumata huka toto ka pai ake te kite.
He taonga a Lozenges penei i te whakaora i nga whara iti, i nga karawarawa me etahi atu o te kiri.
Ko te hupa hukapapa hei hinu hinu hei waiho i te kiri hou me te wereweti. Ko te whaowhia o nga putiputi hei whakarite i nga pati whakaora.
Ma te mau tonu ki te inu i nga taonga artichoke o Hiruharama ka taea te tango i te tote totika mai i te tinana, ka aukati i te whanaketanga o nga ara ngatahi.
Ko te artichoke o Hiruharama i roto i te mahinga tipu kaore e whakaemi i nga pākawa me nga nitrite kei roto i te oneone.

Panuihia nga korero mo nga taonga rongoa o Hiruharama artichoke i roto i tenei tuhinga.

Contraindications

Ko te artichoke o Hiruharama kaua e whakamahia e te hunga whai kaahuu peptic, te pupuhi me te puhoi... Heoi, ka oti te kohua, ka kohua ranei, ka tiimata te pa atu o te puku ki te taha haumanu me te haumaru.

Tohunga whaowhia

Hei whakarite i te whaowhia mai i te pea oneone, me kohikohi nga putiputi artichoke o Hiruharama i te mutunga o Hepetema, ka ata tapahia. Whai muri i tena me maroke nga mahunga i te ruuma kua tirohia.

Kaua e whakamaroke i nga putiputi i te ra tika.

Kai:

Putiputi artichoke maroke a Hiruharama.
Wai.

Taapiringa ka taea:

Honi.
Hua.
Hua.
John's wort.
Yarrow.
Elecampane.
Kamomomoka.

Te faaineineraa:

Ka tapatapahia nga putiputi ki te haurua henimita ka hoatu ki roto i te kaapoti kia toru kia wha punetēpu ka ringihia ki te rita wai.
Mena e hiahiatia ana, ka taea e koe te whakauru atu i etahi atu mea whakauru ki te whaowhia ka taapiri i te ha me te whakanui ake i nga painga ki te inu.
Na ka kapi katoa i te whaowhia, ka pupuri mo te haora. Katahi ka whiriwhirihia ka whakamatao.

Me pehea te whakamahi:

Hei pupuri i te hauora o te tinana katoa, e taunaki ana kia hawhe karahehe inu mo nga ra 20, katahi ka whakatahia kia rua ki te toru marama ka whakahoki ano i te hurihanga
Hei whakakore i te mate mahunga, inu i tetahi karaihe o te whaowhia i nga ra katoa. Kaore i te taunakihia kia piri tonu ki tenei kohi neke atu i te rua wiki.
Ko te whaowhia o nga putiputi peara whenua ka honohono me nga pua akara ma me nga rau mapere ka awhina i te mamae o te ngakau. Tangohia 100 karamu i muri i te kai.
Mena kei te hiahia koe ki te whakatutuki i te painga o te whakaheke i te pehanga, me whakamahi koe i te wai o artichoke o Hiruharama. Me tango i roto i te 50 ml, ka diluhia ki te rahinga o te wai.
Ko nga taonga whaihua o te whaowhia artichoke o Hiruharama mo te toto e whakamaramahia ana, tuatahi, na te nui o te haurangi, me te tuarua, na nga taonga motuhake o te sorbent, e haangai i nga matū paitini. Mo te mate o te ate pumau, tangohia 200 ml i te ata me te ahiahi.

Tirohia te tipu artichoke o Hiruharama mena kaore ano kia mahia e koe i mua. Te whakatipu i to papanga, kaore koe e pai ki te ataahua o nga putiputi, engari ka waiho ano hei rangatira mo te "kete awhina tuatahi" maori.

Send