Harakeke - nga painga me nga whara, me pehea te tango mo te mariao me te mate huka

Send

Ko te harakeke he tipu tipu ka tipu ake ki te kotahi mita te teitei. Ko nga putiputi kikorangi me nga peariki e rima e karauna ana i tetahi kakau rapa, kia pua noa i te ra. I muri ake, hei whakakapi mo nga putiputi, ka puta mai nga pouaka me nga purapura, ka puta mai he hua whai hua - he hinu linseed. Whakaarohia te purapura harakeke, nga taonga whaihua me nga whakahē, nga painga me nga kino o te decoctions.

Mai i nga wa onamata, kua kai te iwi i te harakeke ka whakamahia ki te hanga papanga. Kua whakamatauhia e nga kaiputaiao i te wa o te Bronze Age, i taapirihia e te iwi he paraoa harakeke ki te paraoa pokepoke i hangaia ai nga keke kuihi.

He maha nga tau e whakamahia ana te harakeke, kua whanaketia he hangarau hei hanga hinu pehanga matao-pehi, e kiia nei ko te hua tino pai mo te hauora. Ka whakamahia i te pakanga ki nga mate me nga mahi whakapaipai.

Kohinga purapura harakeke

Ko nga purapura harakeke he maha nga matū e whai kiko ana mo te tinana o te tangata. Ko te mea nui ko te waikawa hinu me te muka. Kei roto i te purapura harakeke nga hauropi hei whakapai ake i te kai.

Ko te harakeke he puna huaora B, karotene me te maha o nga kohuke, tae atu ki te chromium, te rino, te nickel, te whanariki, te iodine. Ko te waikawa momona he mea tika kia aro atu, ka kitea noa i etahi kai tipu me nga ika momona. Mauruuru ki enei matū, ka mahi noa nga okana o te tinana o te tangata.

Ko nga purapura harakeke he nui te wairewa me te muka rewa - he pungarehu hei tango i te nui o te cholesterol me nga paitini mai i te tinana, ka whakapiki i te pokarekare o nga kiko o te puku, he pai te awe ki te tere o te putunga.

He momona ki te purapura harakeke me te maramara. Ko enei whakato tipu he rite ki te tikanga ki te estrogen. Kua kitea e nga kaiputaiao he matū kei roto i nga purapura e rite ana te mahi ki te prostaglandin. Ka whakatauhia te pehanga toto ka whakahaere i te pungao o te pngao, te konupūmā me te ngongo.

Nga ahuatanga whaihua

Katahi ano ka tiimata te rangahau mo nga rongoa o te harakeke. Na te whakamahinga o te harakeke i te oncology. I mua, ko nga painga o te tipu ka whakatauhia ma te puta o te muka. Ko nga hua o nga rangahau o muri mai kua whakaatuhia kei roto i te purapura he maha nga waahanga whai hua, nga huaora me etahi atu matū.

Na te kaha hanga o te purapura harakeke, kua kitea he whakamahinga mo te rongoa. Ka whakamahia hei:

He ngoikore ngawari kaore i te whakararu;
Kaitoha mamae me te anthelmintic;
He kaitautoko hauora e awhina ana ki te whakaheke i te cholesterol me te ngaro o te taumaha;
Choleretic me te diuretic;
Te anti-mumura me te kaihoko whakaora-whara.

Ko nga decoctions i hangaia ki te harakeke hei oranga mo te ngoikoretanga o te uaua, te aukati i te puku, me te atony. Ko nga kaiwhakaora tawhito mai i Tiamana e whakamahi harakeke ana hei whakaora i te mate huangō, te ngongo me te mare.

Nga painga mo nga waahine

Ko nga purapura harakeke e kiia ana he puna mo te hauora me te ataahua mo nga waahine. Mai i nga wa onamata, ko nga waahine o te ao katoa te whakamahi i tenei hua tuuturu mo nga kaupapa rongoa me te whakapaipai. Whakaarohia nga painga o nga purapura mo te haurua ataahua o te tangata.

Te haputanga me te ngotea... Ko te whakamahinga i te wa e hapu ana ka whai hua te tipu o te kukune, na te mea he maha nga purongo ki nga purapura. A, no te whangai i te u, ka whakanui te hua i te hanga miraka u.
Te whawhai i te momona... Ko te mutunga ka whakapauhia na te mea ka heke te hiahia o te purapura harakeke, ka tango i nga toxins mai i te tinana, ka whakapiki i te kai, ka whakatairanga i te hauora katoa.
Hauora Wahine... Ko nga purapura harakeke ka awhina i te wahine ki te ata noho me te mate o te maatanga o te wa o te wa, ka whakarereke i nga taumata homoni, hei whakanui i te ahua hapu o te tamaiti. Hei taapiri, ko te tinana o te wahine he pungarehu me te pungarehu.
Nga raru o te tau... I muri i nga tau 40, ka piki ake te ahua o te osteoporosis. Ka taea e te kai rongoa harakeke te awhina i te raru. I tenei tau, ka heke te taumata o te phytoestrogen i te tinana o te wahine, ka pa ki te mahinga o nga ovaries me te ahua o te kiri. Mauruuru ki te whakamahinga o te whaowhia purapura harakeke, he waahi nui i roto i te koiora o te wahine ka pahemo kaore he panoni nui.

Tohu Awhina Ataata

Kei te kite koe, ko nga hua o tenei hua maori mo nga waahine he tino taonga. Ka tohutohu ahau ki nga waahine katoa kia whakaarohia te whakauru i nga purapura harakeke ki roto i te kai tika inaianei. He mea utu nui.

Nga painga mo nga taane

Ko nga harakeke, he reka ki te nati, he rongonui ehara i te mea pai mo o ratou reka me te kakano anake, engari mo o raatau kounga kai. Ka makona ratou i te muka kai me nga maramara, kei roto he waikawa omega-3, ka whakaheke i te tupono o etahi momo mate pukupuku. He uaua ki te aro nui ki nga painga mo nga taane, na te mea ka aukati i te putanga mai o nga raru hauora "tane".

Te tiaki ki te mumura... Ma te mumura maau e whakapiki te tuponotanga o te mate atherosclerosis, e mate ai te ngakau, e patu ai, me etahi atu manawa ngakau. Ko te waikawa alpha-linolenic e kitea ana i roto i nga purapura e whakaiti ana i te hanga o nga pūmua pro-mura, ka taea te whakaiti i te mumura.
Nga painga mo te koroni... Ko te muka kai, me te kiriuhi e kitea ana i te harakeke, he ngoikore tona kaha ki te awhina i te parekura. Ka whakaitihia e nga purapura te ahua o te mate pukupuku i tenei waahanga o te kopu ka whakaheke i te whakawhanaketanga o te metastasis.
Te whakapai ake i te ahua o te prostate... Ka pangia e te tangata te mate pukupuku repeure, e tohutohungia atu ana ia ki te kai i tetahi kai totika-momona. Ko nga painga o nga purapura mo te matepukupuku repeure he mea nui, engari me toro atu ki to taakuta i mua i te whakauru atu ki te kai.

He pai te purapura harakeke ma nga taane. Na te mea i hangaia, he mea nui ki te tiaki i te hauora o nga taane. Tirohia nga korero nei, e hoa ma.

Nga painga mo nga tamariki

I tirotirohia e maatau nga painga o te purapura harakeke mo te taupori pakeke. Me maarama ko tenei hua maori he mea whai hua ma nga tamariki na te mea motuhake.

Mate huka... Heoi, kaore ko nga pakeke anake e pa ana ki tenei mate. Nga waikawa momona, me te muka, ka heke te huka, kia maama ai te tamaiti. Ki te tupono nga mate ki te mate, ka taunaki nga tamariki kia hoatu he paraoa ki nga tamariki mai i te paraoa harakeke.
Tuhinga o mua... Ko nga purapura harakeke he whai kiko i te muka kai rewa me te kore e rewa, ka taea te whakahoki mai i nga nekehanga o te kopu ki tona waa. Kia mahara noa ko te muka e whakarato ana i te ngoikoretanga ka hono ana me te nui o te inu. Ki te kore, he kaha ake tona kaha.
Nga mate mate pukupuku... Ko te kai auau harakeke i nga wa katoa hei awhina i te tamaiti kia kaha ake ki te manaaki i nga mate manawa, e pa ana ki enei ra ehara ko nga pakeke anake.
Mate ārai mate... Ko te purapura harakeke ka whai hua ki te ahua o te punaha aarai mate. Ka taunaki nga taakuta kia whakamahia mo nga tamariki e haere ana ki te whare kohungahunga, kindergarten, kura ranei.
Te ahua pouri... Ngenge, awangawanga, pouri. Ahakoa ko nga tamariki kei tenei kanohi. Ko te Harakeke hei whakakaha i te tinana o te tamaiti. Na ko tenei utu ka ea ki te whakatutuki i nga mahi tino nui.

I kitea e maatau he rite tonu te whai hua o te harakeke mo nga waahanga katoa o te taupori, ahakoa te ira tangata me te reanga. Kaore i te maarama he aha i uru ai tenei hua hauora ki te kai a etahi taangata anake.

Contraindications me te kino i nga purapura

Ko nga hua rongoa i hangaia i roto i te whare taiwhanga kua tipu ranei i roto i te taiao maori he "tohu kaore e hoki mai", i te wa, kaore i te painga e tumanakohia ana, ka tukuna he kino e whakangaro ana i te tinana.

Ko te hua he taonga i roto i te phytoestrogens. E taunaki ana kia whakamahia ma te tupato e nga kotiro kei te tuunga me nga whaea whakangote.
He pai ake te whakamahi i te purapura harakeke ma te hunga he mate kaheru te mate cholecystitis whakapeto ranei.
Ko te hua otaota he aukati kia whakamahia e nga taangata he ngoikore o ratou whakaheke toto.

Kia mahara tonu ki nga whakahee i te wa e whakamahia ana te harakeke hei whawhai ki te mate, hei taapiringa kai ranei. Tena koa whakapa atu ki to taakuta i mua i te tango atu.

Kino

Kamakona. Koinei te ingoa o te paitini whakamate. Ko tenei matū kino kei roto i te tinana o te tangata i roto i nga rahinga iti ka uru ki te pungao. He iti te paitini ka kitea i roto i te thiocyanates, ka kitea noa i etahi tipu.

Kei te harakeke he glycosides cyanogenic e uru ana ki te pungao. Mena he maamaa nga whakahaere a-mate, he pai te ahua o te tangata. Ka puta nga awangawanga ka nui ake te horopeta o te purapura mo te 50 karamu mo te wa roa.

Ka whakatauhia te utu mo te kohi: 2 punetēpu ia ra. Hei ki ta etahi kai totika, ara he 50 karamu he maha.

Kia mahara, ka pakaru i te wera nga glycosides cyanogenic. Ko te tikanga ko te maimoatanga wera hei awhina ki te whakakore i nga tuponotanga, ahakoa nga mea iti.

Nga tikanga tuku iho o te maimoatanga

Te purapura harakeke mo te mate pukupuku puku

Ma te whewhe, nga purapura harakeke, na te mea he rongoa, he mahi whakaora me te aukati. Koinei te painga o te polysaccharides, waikawa waro, huaora me te muka kei roto i te tipu.

Na te nui o te kaupapa o te polisakarete, ka tukuna mai he awhi. Ka whakapā atu ki te wai, ka tukuna nga warowaihā polymer, ka pokia te wai. Kia kore ai e kino, ka honoa te harakeke ki nga inu me nga rihi. Hei whakaora i nga tohumate, ka whakamahia nga tohutao a te iwi mo te decoctions me te whaowhia.

Hupa mo te pukupuku... He rita wai kohua ka tangohia mo te punetēpu o te purapura. Ka tukuna te ranunga ki te pati wai, ka kohua ka kohua mo te hauwha o te haora. Ka waahihia te waahanga ka tohe mo te 2 haora. Tangohia te hupa i mua i te kai.

He hua pai e tukuna ana ma te rongoa e rua marama te roa. Na te mea ka raru nga tohu o te whewhe i te iwi i te puna me te hinganga, ko te rautaki rongoa he whakatutu poto. Ka awhina tenei ki te murua.

E whaowhia mo te pukupuku... Ko te paura i puta mai i te 50 karamu o nga purapura otaota ka rewa ki roto i te rita o te wai kohua, ka taupokina ka waiho kia taea ra ano te ata. Ko te hauwhā o te haora i mua i te parakuihi, inu i te karaihe whaowhia. Ko nga toenga rongoa ka tohatohahia kia rite ki nga waahanga ka haurangi puta noa i te ra. Ko te mahinga rongoa he 1 marama.

I etahi wa ka ngaro nga tohu whewhe i mua o te wa i whakaritea. Ahakoa i tenei keehi, kaore i te taunakihia kia mutu te kai i te rongoa, na te mea ko te tino piri ki nga ture whakauru ka whakarite ko te mutunga.

Te purapura harakeke i roto i te papa wahine

Ko nga purapura e korerohia ana e maatau he mea hanga e Mother Nature mo te hauora wahine. Ka awhina ratou ki te aro atu ki nga mate makutu maha. Kei roto i te hua otaota nga matū kei roto i te hanganga me nga rawa e tino rite ana ki nga homoni taane wahine.

Mena kaore i te puta mai i te tinana o te wahine nga estrogens i te rahinga tika ka nui atu ranei o era, ka puta mai he raru mo te mate wahine. I roto i te mate wahine, ka whakamahia te harakeke mo:

Whawhai ki nga pukupuku;
Te whakaritenga o nga taumata homoni;
Te whakanui i te honohono;
Te aukati i te mate pukupuku pukupuku o te uma;
Te whakaoranga o te huringa paheketanga.

He maha nga huaora, waikawa me nga mea timatanga e hiahiatia ana e te tinana wahine. Ma te awhina, ko enei mea hei awhina i te wahine ki te whakaroa i tona tamarikitanga me te noho ora. Ko tenei hua na nga purapura me nga hinu i ahu mai i era.

Rauemi ataata

I etahi wa, na te raruraru o te tinana, ka whai te wahine i te fibroid uterine. Ma tenei momo pukupuku tumeke e ahei ai te patu i nga purapura harakeke. Mena he iti te rahinga o te hanganga, kua tohua nga kaimana wahine ki te whakarere i nga maimoatanga pokanga kia pai ai te akoranga raau taero, me te tino kai.

Nga purapura harakeke mo te mate huka

Ko te harakeke, na te mea motuhake, ka whakamahia i te mate huka. Kei nga purapura nga warowaihā, engari ko te rahinga he iti, he mea nui. E mohiotia ana ko nga taangata e mate huka ana ka tohua he kai motuhake. Kei te korero taatau mo nga aukatinga mo te kai haake me te huka. No reira, he pai te purapura harakeke ma te hunga whai taatai.

Ko nga purapura harakeke, na te mea i hangaia, he awangawanga. Mena ka haere te mate, ma te harakeke e aukati i te whakawhiti o te mate ki te momo 1. Ka taea tenei na te mea ka pa ki nga mahinga ka puta i te tinana.

Ka whakahokia mai nga putake o te pancreas e whakaputa ana i te insulin.
Nga taumata huka kua whakaitihia.
Ka whakarato i te painga whaihua ki te punaha genitourinary. Ko te mahi noa he mea nui i te mate huka.
Ko te tipu o nga moutere pancreatic me nga waahi rereke kaore e rereke te whakaohooho.

Kite ahau ko nga purapura harakeke kaore he painga whakaora i te wa o te mate huka alloxan latent.

Paraoa paraoa harakeke

He rongonui te paraoa harakeke mo ona taonga whakaora maere. Ehara i te mea miharo te whakamahia hei horoi me te whakaora i te tinana. Ko nga mahinga tunu kai i hangaia mai i te paraoa hei awhina ki te whakapai ake i te mahinga o te punaha kai, horoi i te toto o te paitini ka whakarahi i te hinu o te hinu.

Ko te waikawa momona kei roto i te paraoa te whakapakari i nga whao me nga makawe, kia kore ai e pakeke te kiri o mua. Ka whakamahia te paraoa harakeke ki te whakarite kai mo te whakaheke taumaha, a ko nga kokiri i hangaia mai hei awhina i te pakanga ki nga whewhe me nga mate o te kiri.

E taunaki ana te kai harakeke kia uru ki te kai mo te mate tuakiri me te mate hinengaro. Kua kitea e nga kaiputaiao o Amerika nga kai, tae atu ki te paraoa harakeke, hei whakamarie i te punaha o te hunga hauarea hinengaro me te whakatau i te oranga o nga tuuroro i te pakanga ki te kai tarukino me te inu waipiro.

Hei whakarite i te porehu miiharo miiharo, ka tanua nga kakano ki te miihini kawhe. Muri iho, ka honoa te wai kohua ki te ipu me te paura ka tohe. I etahi wa i nga wa whakariterite, ka honoa te raihi, buckwheat, te paraoa witi ranei ki tenei waahanga. I tenei keehi, kohuatia kia paku te porridge ki te tiki i te puranga homogeneous.

Ko te porridge harakeke e taunakitia ana kia whakamahia i te wa e pa ana te kai, ki te whawhai i te hemorrhoids, ki te whakaora i nga mate o te puku me te puku. He pai te whakaoranga porridge mo nga wa hapu me nga wahine whakangote. Ko nga miihini miiharo whaihua, ko te paraoa paraoa pai e kikii ana, e whakarangatira ana i te tinana o te whaea me nga mea whai hua hei whakapai ake i te ngote.

Te hinu purapura harakeke

Ko te hinu harakeke tetahi o nga kai tino ora. Na ona taonga rongoa motuhake, i whakamahia mai i nga wa onamata mo te rongoa me te whakapaipai. Ko te hangarau whakaputa e hangai ana ki te pehi makariri, kia tiakina ai nga painga katoa.

Ko te 15 ml o te hinu ka ea mo te hiahia o te tinana i nga ra katoa mo te waikawa, hei whakatere i te hinu momona. He whakatairanga i te whakaheke taumaha kaore he painga o te hauora. Ka whakamahia te hinu hei aukati i te mate pukupuku, te mate huka me te atherosclerosis. Ko te whakamahinga o te hinu ka aukati i te hanganga o nga papa momona i roto i te punaha rere, whakaiti i te tupapaku o te whakaheke toto e pa mai ana ki te whiu me te ngakau mamae.

E taunaki ana kia whakaranu i nga huamata me te hinu linseed. Ko te whakamahi i nga wa katoa ka whakaheke i te toto, ka whakatau i te pokuru toto, ka pai ake te ahua o te kiri me nga makawe. Hei taapiri, ko te hinu ka whakapiki i te karu o te karu, ka pai te pa ki nga mahi a te whatukuhu

Mena ka whakamahia tika ana ka penapenahia, ka raru pea te hinu.Ko te kaha o te whakaheke tere e arahi ana ki te ngaro o nga taonga whaihua. Ma tenei e awangawanga na te kaha o te mahana me te tuwhera o te rokiroki. Ka waikurihia ki te hinu, ka hangaia nga tuwhena, kaore e painga ki te tinana. Na reira, ko te hinu harakeke kaore i te pai ki te maimoatanga wera.

Hokona he hinu i roto i te pounamu karaehe pouri ka purua ki te kaainga i roto i te ipu kua oti te kati i roto i te pouaka whakamātao kia kore ai e raru. Kia maumahara, ma te whakatuwhera i te ipu ka iti ake te noho o te papa.

Nga painga o te decoction o nga purapura harakeke ma te tinana

Ko te wariu o te decoction o nga purapura harakeke mo te tinana ka tae ake he maha nga huka i roto i te wai, ka kapi i nga kiriuhi mucous ka whakarato i te raru antiseptic. Te nuinga o nga wa, ka whakamahia te hupa mucous i te maimoatanga o nga mate puku me te whawhai ki te mumura o te manawa manawa.

Ko te puku, i runga tonu i te membrane mucous o te okana o roto, ka roa te roa, ka tiakina mai i te riri. Ko te taupoki whakamarumaru kaore e pa ki nga paanga o te wai peku, ma te whaowhia i te harakeke hei rongoa maori tino pai mo te mumura ka hiahiatia ana te kai tino.

Ko te decoction harakeke e taunakihia ana mo nga mate maha. Kei roto hoki ko te gastritis, te puku o te kopu, te mare me te ngongo, te mumura o te pharynx, nga mate o te koha waha, te momona. He pai hoki te hupa hei whakamahi i waho ki te whewhe, ki te conjunctivitis me te mumura o te kiri o te mata. Mena ka puta mai te parei ki te karu, ka taunaki nga taakuta kia whakakomahihia nga koti ki runga i te hupa reini.

Hei whakarite i tetahi wai miiharo, ka ringihia he pune pune o nga purapura ki roto i te karahehe kohua wai ka ruru tonu mo nga meneti 10 ki te wehe i te puku. Na ka whiriwhirihia te waahanga, ka whakaaetia kia whakamatao, ka whakamahia kia wha nga wa i te ra.

Kia mahara, ko te hupa linseed he whakapae. Kei roto i enei ko te aukati i te puku, cholecystitis, volvulus, me nga kohatu tarai.

Harakeke i roto i te cosmetology

He maha nga kotiro e hiahia ana ki nga mea whakapaipai i te whare, kaua ki nga whakapaipai whakapaipai. He maha nga momo hua tuuturu e whakamahia ana e ratou hei tiaki i o ratou makawe me o ratou kiri, tae atu ki nga purapura harakeke.

Ko nga hua hauora o te harakeke kua oti te pono. E ai ki nga kairangahau o te hitori, tae atu ki nga ra o Cleopatra, i mahi nga kotiro i nga tikanga anti-hoholo ma te harakeke. He nui te hua i roto i nga wauropi me nga homoni taiao e awhina ana ki te pupuri i te taiohi me te ataahua.

Ko te whakamarumaru me te whakahou i nga kopare ka mau te kiri, ka whakakore i nga kita ka kai i nga huaora.

Ko te hupa rinena he awhina ki te whakatutuki i nga ngutu peera, e taunaki ana kia rongoa i nga waahanga pakaru. Ko taua hupa he pai mo te whakakore i nga rekereke taratara me nga ringa maroke.
Hei whakarite i te tohanga toto me te whakakore i te mauiui o te waewae, ka horoi nga kotiro. Ko te hupa harakeke ka whakaranua ki te wai mahana ki te rahinga rite. Ka tukuna nga waewae ki te wai mo te haurua haora.
Hei whakapai ake i te ahua o nga makawe, ka whakamahia ano hoki te hupa harakeke. Ka whiriwhirihia ka whakamahia hei horoi. Mauruuru ki te horoi i nga wa katoa me te whaowhia, ka pakari nga makawe, anaana me te hauora.
Hei whakarite i tetahi kopare whaihua, whiua te hupa i roto i te whakaranu tae noa ki te maeneene, katahi ka tono ki te tumuaki ka hipoki ki te tauera. Ko te kopare muka e mau ana i te hanganga o nga makawe me te whakapakari i nga huruhuru.

Ko te purapura harakeke te putake o nga huaora, waikawa hinu me nga microelement tino nui. Ma te whakamahi tika e kawe mai nga painga maha ki te tinana, ka whakakore i nga mate. Kia mahara noa, ko te harakeke kei te raarangi o nga tipu rongoa. Na reira, kia kaha ki te korero ki to taakuta i mua i te whakamahinga.

Kia noho ataahua, kia ora, kua hangaia e te taiao he harakeke hei whakato purapura. Kia mahara noa, ko nga maimoatanga o te kaainga me mahi i muri i te korero ki te taakuta. Ki te kore, ko te hua e whai kaha ana i te koiora ka kino noa. Noho Hauora!

Send