Me pehea te tango i nga kita i nga karu o te kaainga
Ko nga mingimingi tuatahi o te kanohi ka kitea e te kotiro i te 25 o ona tau. Koinei nga kita e hangai ana ki te kokiritanga o nga uaua. Ma te tau, ka hohonu haere te kita i runga i te koretake o te koroheke i roto i te tinana. Ko tetahi o nga waahanga raru tino nui ko te rohe e karapoti ana i nga kanohi, no reira he mea nui kia tino atawhaihia me te aukati whai hua.
He maha nga huarahi i hangaia e nga kaiwhakangungu whakapaipai hei tiaki i te kiri huri noa i nga karu, hei pupuri i te rangatahi me te hou i roto i nga tau kei te heke mai. I roto i tenei tuhinga, ka whakaarohia e au nga rongoa whaihua mo te mahi ki nga kita tuatahi me nga kita hohonu i te kaainga.
Te whakarite me nga whakatupato
Ko te kiri huri noa i nga karu he tino maheni, he angiangi, na te mea kaore ona papanga momona, na reira, me ngawari te manaaki.
Ko nga wiriwiri huri noa i o karu te hua o te tiaki kino. Ko te he he maamaa mo te nuinga o nga waahine - te tango whakakorenga hē. Kaore i te ranea te horoi i ia wa, hei taapiri, ka pakaru te wiri i te papa o runga, ka totoro ka maroke ranei.
Ko te mea nui tuarua ko te pakanga ki nga kita ka whai i tetahi algorithm: horoi, whakamakuku me te tiaki tikanga. Ko te horoi ki te horoi i te taatai, te horoi, te whakamakuku - te whakamahi i nga aihikirimi me nga peara, me te tiaki motuhake - he kopare, he kiri, he miihini, he kopikopiko, he hinu hinu. Ko nga tikanga katoa me kowhiri takitahi hei whakatau i nga raru motuhake.
He aha i puta ai nga kita i nga karu, i raro hoki i nga karu
He maha nga take e whakapataritari ana i te ahua o nga kita engari kaua ko nga kanohi anake, engari ko te kanohi katoa.
- Te koroheketanga Ko nga mahinga koiora kaore e taea te whakahoki. I te tau, ka uaua ki te tinana ki te aukati i nga mea kino: ka puta te kiri mangu, ka hohonu nga kita mo te ngaro o te elastin me te collagen.
- Nga hihi o te Ra. Ko te wa roa e pa ana ki te ra ka nui ake te mimiti me te whakangaro i nga muka elastin me nga collagen.
- Te inu waipiro me te momi hikareti. Ko te waipiro me te inu waipiro kaore e pa ki te hauora o nga whekau o roto, na te mea he tohu to tatou kiri, ka "whakaaturia" nga mate ki runga i nga ahuatanga o nga waahi tawhito, nga kita.
- Te koretake o te tiaki kanohi.
- Te whakakore i nga karaihe mena ka ngoikore te tirohanga.
- Te kore o te huaora.
- Te ngoikore o te hāora.
- Nga mate o te wahi puku.
- Nga raruraru moe, te korenga o te moe, te ahotea i nga wa katoa.
- Tokomaha.
- Mahi Mahi.
- Te whakamahi i nga whakapaipai iti-kounga.
- Te whakaputa kaha i nga kare a roto ma te whakaputa kanohi.
Ko enei o nga take, me te whakakotahi i te maha, ka kino ake te kiri huri noa i nga kanohi.
Nga tikanga whaihua a te iwi ki nga kita
He maha nga tohutao rongonui mo te aukati me te whakakore i nga kita.
Kopare
Ko te hua ka puta mai i nga kopare mena ka mahi koe i te 2-3 wa i te wiki. He maha nga tohutao, ka whakaarohia e au nga mea e toru e paingia ana.
- Topenga pūmua. Mo te tunu kai, me rua nga huu hua manu, 1 punetēpu hinu oriwa, huaora E. Tukuna he papa angiangi mo te 20 meneti.
- Kukimara kopare. Pania te totama ki runga i te grater matotoru, taapirihia te huaora A, etahi pata o te wai rēmana, he punetēpu hinu aramona. Ka whakamahia te ranunga ki nga karu (ka taea e koe te titiro katoa). Whai muri i te 15 meneti, horoia ki te wai mahana, ka whakahinuhia te kiri ki te kirimiri whakaora.
- Kopare potato. Ka kuoro nga riwai mata, ka konatunatua ki te kirīmi i ngā wehenga rite. Ka whakamahia te hua ki nga karu mo te 30 meneti, ka horoia ki te wai.
Kaupapa Ataata
Cryomassage
Hei whakarite i te huka otaota, ringihia te decoction o te chamomile, te tii matariki ranei, ki nga pokepokea ai ka waiho ki te pouaka pouaka. Me tiimata to ata ma te mirimiri i o kamo o kanohi ki te hukapapa hukapapa kia neke noa te huringa. I roto i te wiki ka kite koe i nga kitenga. Ko te Cryomassage kaua e neke ake i te meneti. Muri iho i tera, ka taunakihia kia whakamahia he kirikiri whakaora. Mena he raru matakite koe, aukati i nga whakaritenga.
Mai i te miraka me nga otaota te kokoti
Ko nga kita wawe e awangawanga ana e te kiri maroke, na reira ka taea te whakatau i te raru ma te miraka, ma te kokoti otaota ranei. Ki te mahi i tenei, whakamakuku i nga papa miro ki te wai, ka tohatoha i te taikaha ka toro atu ki nga kamo mo te 5 meneti. I muri i te kokiri, haumanu ano ki te kirikiri kanohi.
Nga hinu oriwa me nga hinu
He pai mo te awhina ki te aro ki nga kita. Hei tiaki i te kiri maeneene o nga kamo, ka whakamahia nga hinu hinu - oriwa, peach, almond, apricot. Mo nga waahine neke atu i te 40, ka taea te taapiri i nga pata tino nui ki nga waahanga o raro.
Wai Aloe
He rongoa rongoa a te iwi ka tino whakamakuku i nga kamo kamo. Kia puta mai he kitenga e kitea ana, whakahinuhinu nga kamo o te kamo me te wai aloe i nga ahiahi i muri o te horoinga.
Nga miriona
I whakamahia hoki e o maatau kuia tenei taputapu. I hangaia he hinu mai i te chamomile, te rosemary, te mint, i tino ora ai te kiri. I hangaia he riona ma te whakamahi i te hautai i tukua ki te hupa. Ko te roa o te mahinga 10 meneti.
Whakapaipai
Ko nga hua whai huaora A, C, E me te waikawa hyaluronic e tino whai hua ana ki te whakakore i nga kita. Ko nga kirikiri, serum me nga miihini me enei waahanga ka whakahou i te kiri, ka awhina i te mahi collagen, ka whakanui i te hiko, ka whakaheke i nga mahi pakeke.
E waatea ana enei tikanga ki te katoa, ana ko te nuinga o nga kai e kitea ana i te kautaini i te raakau tata tonu atu ranei.
Te whakarite me nga aihikirīmi
He maha nga hua kei runga i nga papa o nga rongoa hei awhina ki te whakaora i te taiohi me te ataahua. He iti te utu mo nga raau taero nei, ana kua whakamatautauria to raatau whaihua e nga waahine o nga reanga rereke, whakatupuranga hoki.
| Tikanga | Nga waahanga tono, nga korero poto mo te tarukino | Nga Painga |
|---|---|---|
| Huaora AEvit | Ka taea te tono a roto me te taha o waho ki te kiri kamo. Hokona i roto i te puka capsule kia ngawari te tono. Ka taea te taapiri ki te tataramoa miraka, te hinu buckthorn moana ranei. | Ko nga oro, ka whakaora, ka whakahou, ka whakaiti i nga kita. |
| Hinu Retinoic | Whakarangihia me te huaora A. | Tono ake nga kamo. |
| Hinu Radevit | He tino rongoa rongoa A, E, D. | Ka tiaki i te kiri, ka tiakina. |
| Huaora F | Ka tino pa ki te kiri. | Ka iti ake te whakahua i nga kita. |
| Glycerol | Hua Organic. Tuhia he papa angiangi ki te kiri huri noa i nga karu. | Ka whakangawari i te kiri, ka whakaheke i te mahinga o te koroheketanga, ka whakamakuku, ka whakatairanga i te whakahoutanga, ka whai mana whakaora. |
| Petrolatum | Wax-rite te hua hei whakamahi i waho. | Ka mau tonu te makuku ki te kiri, ka pare ki te hau. |
| Dimexide | Te kaihoko anti-mumura mo nga hononga. Ka taea te whakakotahi me te Solcoseryl: Ka tukuna tuatahihia te Dimexide, ana muri i etahi meneti Solcoseryl. | Ka hoki mai ano te pungawerewere o te kamo o te kamo. |
| Hinu Hydrocortisone | Te rongoa anti-mumura o te momo homoni. He pai ake te korero ki te taakuta i mua i te whakamahinga. | Ka whakatairanga i te pupuri i te houku i te taumata reanga. |
| Lyoton | He rongoa whakaheke e whakamahia ana mo nga uaua varicose. | Maeneene nga kita i nga kanohi. |
| Hinu whakaora | Kei roto te hinu mango. Me tuku ki te ata me te ahiahi i muri o te purea. | Whakaora i te kiri tawhito, whakapai i te tohanga toto. |
| Hinu Heparin | He ngongo ngongo. Whakamahia ai mo te hemorrhoids. | Ka whakapiki i te tohanga toto, ka whakahoki i te kiri pakari. |
| Te hinu Troxevasin | Whakamahia mo nga uaua varicose hei whakaora i te edema. | Ka whakamama te pupuhi i runga i nga kamo o te kanohi, ka whakaheke i nga kita. |
Ko nga hua rongoa katoa, haunga nga vitamina, ka whakamahia i muri noa i te korero ki te taakuta me te panui tuatahi i nga tohutohu. Me tino aro atu ki te waahanga mo nga whakahee me nga waahanga o te waahanga.
I te teepu i raro ake nei, i arotakehia e au te hunga rongonui o nga kaihoko aihikirimi mo nga mingimingi kei nga karu. He pai te utu me te arotake pai.
| Ingoa kirimiri | Nga Hua i muri o te tono | Te utu |
|---|---|---|
| Raina Tino "Kiri tino" | I tono mai i te tau 20. Turanga maori. Ka whakatairangahia te whakainu, ka haangai i nga korukiruki pai, ka maama ake, he mea nui ki te hunga e waia ana ki te raru o nga porowhita i raro o nga kanohi. | Tata ki te 100 rubles |
| Green Mama "Raakau me te pāhiri" | Kei a ia nga kai maamaa, nga antioxidants. Ka tangi i te kiri, ka pai ki te whakaiti i nga porowhita me te pupuhi. Ka whakarato i te ahuru mai i te kino o te ra. | Tata ki te 200 rubles |
| Garnier "Tiakitanga Anti-hoholo" | He pai mo era neke atu i te 30. Ka whakaheke i nga kita. | Tata ki te 250 rubles |
| D'oliva | Ka whakaheke i nga kita ka iti ake te hohonu o nga mea. Whakapai ake i te tae o te kiri i raro o nga kanohi. Kei roto i te waahanga he waikawa hyaluronic, hinu oriwa, antioxidants, he matatini liposome, me te kawhe. | Tata ki te 800 rubles |
| Uso Iso Whakaki | He pai te painga ki nga waahanga o nga kamo. Ko te uaua o nga waahanga koiora e whakaheke ana i te mahi koroheketanga, ka awhina ki te whakaputa collagen, ka whakaheke i nga waewae o te uwha. | Tata ki te 800 rubles |
| Shiseido Eyeshadow Manakohanga | Mo nga waahine 35 neke atu ranei nga tau. Ka whakarato i te manaaki matawhānui: tuatahi, ka tukuna he ngohengohe, ana ka tukuna he serum me te kirīmi o taua parani. Ko te painga o te tono ka kitea: ka whakapakarihia te kiri, ka whakamakuku, ka iti ake nga kita. | Tata ki te 3500 rubles |
| Kirikiri-gel "Paaka" | E hangai ana ki te pata shea, tae atu ki te hinu oriwa, te pahiri me nga tangohanga kokiri, te kawhe. Ka whakaheke i te pupuhi, ka whakaitihia nga kita, nga oro. | Tata ki te 400 rubles |
Nga tikanga whakapaipai
Ko nga maimoatanga i nga waahi ataahua kaore i te iti, engari ko te whai hua ka kitea tata tonu. Ko etahi tikanga ka ahei koe ki te maka atu i nga kita kitae noa i te waa kotahi. Ka whakaarohia e au nga huarahi whaihua rawa.
Nga weronga
Ka awhina ratau ki te whakatau i nga raru o nga whakarereketanga o te tau ma te whakauru i nga matū ki roto ki nga dermis e maeneene ai nga kita ka whakapiki ake ai te kaha o te hiko.
Peelings
Ko nga peera matū kaha e awhina ana ki te whakakore i nga kita i nga kanohi. Ko te rereketanga o tenei tikanga ko te tono tahua me te painga o runga ki nga dermis.
Kopare waikawa Organic
Ko enei hua ka whakapai ake i te ahua o te kiri, ka maeneene nga kita. Engari ko te paanga e kitea ana ka taea anake i muri i nga tikanga 12.
Whakapaipai taputapu
I mua, i tangohia nga mingimingi ma te whakamahi i te taiaho me te dermabrasion. Inaianei kua whanui ake te whānuitanga o ngā whakahaere:
- Maimoatanga Microcurrent. Ko te waa iti o te auau iti me te iti o te kaha e kuhu ki nga kopa ka whakapai ake i te mahinga o te puoro.
- Hikinga auau irirangi. Ma te wera e whakaoho te kiri kia whakakiki.
- Taiaho hautau. Te maimoatanga ngohengohe o te kiri me nga hihi maha ka uru ki nga dermis ki te hohonu o te 1 mm.
Mesotherapy
Ko nga matū ka werohia ki te kiri ka whakatairanga i te hanga collagen me te elastin. Ko nga tikanga e mahia ana i ia marama.
Biorevitalization
Whakataki ki te kiri me nga werohanga o te waikawa hyaluronic, hei whakapai ake i te kiri o te kiri. He whai hua te tikanga, engari ka taea te urupare o te taha.
Te rongoa Botulinum
Ko o taatau kamo e hono hono ana ki te uaua porohita. Mena ka puta mai nga kita, ka werohia ki roto te werawera botulinum. Ma te rongoa e whakangawari nga uaua me te whakaiti i nga kita. E 6 marama te roa o te painga. I tenei waa, ko nga urupare o te taha ka puta i te ahua kore o nga ahuatanga o te kanohi, te aukati i nga mahi o nga uaua kanohi me te whakaterenga o te koroheke o te kiri.
Whakakī
Ka whakahaerehia nga raau taero hei whakakore i nga kita me nga porowhita i raro o nga kanohi. Kua kitea te whaihua, engari ko nga tauhohenga o te taha he mea noa.
Nga tikanga taatai
Ko te taatai kirihou tetahi tikanga uaua ki te whawhai i nga whakarereketanga o te tau: ka maeneene te kiri, ka pupuhi ka maru. He nui nga tuponotanga ana he maha nga whakahee, mai i te mea ka whakahaerehia te tikanga i raro i te mate rongoa.
Whakawhitiwhitinga Ataata
Ko tehea tikanga pai mo nga waahine rerekē
Kia tika ai te aromatawai i te ahua o te kiri ka kowhiri ai i te rongoa whaihua me te tikanga hei aukati i nga kita, me toro atu koe ki te tohunga whakapai kanohi ngaio. Ka whakaarohia e ia to tau, nga ahuatanga, to kiri. Hei tauira, i etahi kotiro i te 20 tau te pakeke, nga kamo o te kamo, me te mata katoa, he ahua porearea me nga tiimata kua kapi. Kei kona ano etahi keehi ke: i te wa e tamariki tonu ana te wahine pakeke mo te ataahua o tona kiri, kaatahi ano nga whakapaipai whakapaipai.
I nga keehi tuku iho, i te waa mai i te 20 ki te 25 tau, he iti noa te peara kamo tika e tika ana (he tohu tonu kei runga i te kete, hei tauira, 20+ ranei "Mo te kiri taiohi"). I te nuinga o te wa, ka tiakina enei hua mai i te hihi ultraviolet, te hau, te whakamakuku me te whakaki i te kiri me nga huaora. Mo nga raru motuhake penei i nga porowhita pouri, ka taea e koe te hoko kirikiri me te gel ranei kia pai te whiti. Ko nga kopare i te kaainga ka pai ki te pupuri i te ataahua me te hou.
- Whai muri i te 25 tau, ka puta nga mingimingi tuatahi, ka kitea e etahi atu. Koina te take me whakamahi nga aihikirimi me nga mea kaha ki te whakauru, me te whakaeneene. Ko te kaupapa o te kowhiri i tetahi hua ka rite tonu: kia aro ki nga korero mai i te kaihanga. Whai muri i te 25, ka taea e koe te toro atu ki tetahi kaitaahua mo nga tikanga ngawari ki te whawhai i nga tohu tuatahi o te koroheketanga.
- Ko nga tau 30-35 + e whakauru ana i nga hua me nga taputapu kaha anake, engari me te atawhai taatai ma te whakamahi i nga serum, nga kopare me nga tikanga whakarakei.
- Ko nga waahine 40-45 tau te pakeke me kaha ki te mahi io ratou ahua. I tenei waa, ka taea e nga tohunga whakarakei whakapaipai, i runga i nga raru takitahi, te taunaki i nga werohanga ataahua me nga huaora, waikawa hyaluronic me te mesotherapy.
- E 50 tau e kiia ana he waa kua whakahohehia te mahi pakeke, no reira kaore noa e hiahiatia nga raau taero kaha, engari me nga tikanga whakapaipai. Ka taea e te tohunga maakete te tuku atu i nga tikanga taikaha, hei tauira, te pokanga kirihou.
- Ko te tikanga, ka pakeke haere te waahine, ka nui ake te wa, kaha me te moni e hiahiatia ana hei whakaroa i te taiohi me te ataahua. He uaua ki te penapena moni i konei, na te mea he nui te utu mo nga hua o te koroheketanga me nga tikanga. Engari, ko te tiaki tika o te kiri mai i te wa o te taiohitanga ka awhina i te whakahou me te whakaheke i te koroheketanga.
Nga ahuatanga o te whakakore i nga kita i waenga i nga tukemata me te piriti o te ihu
Ko tetahi o nga waahanga raru e puta ai nga kita kita ko te rohe i waenga o nga tukemata me te piriti o te ihu. Ka maru te uaua o te tangata whakapehapeha na te kaha o te ahua o te kanohi, ka mutu, ka ngaro te ataahua o te kiri. Ko te ahua o nga kita i waenganui o nga tukemata he maama ake ki te aukati i te whakakore. Mo tenei, e taunakihia ana te hanga-kanohi - he hakinakina mo te kanohi. Ko nga mahi whakangungu ka whakawhanakehia e nga tohunga, ka awhina i a ratau ki te aukati i te ahua o nga kita kau, engari me te peehi ano i nga mea o mua. He mea tika kia mahi korikori ia ra, engari i te wa kotahi ka honoa ki te atawhai matawhawhati tika me te noho hauora.
Ko tetahi atu tohu kia mau ki nga karaahehe i te takutai, nga karahehe motuhake kei roto i te solarium me te mahi i te rorohiko.
Kaua e wareware ki nga matatini multivitamin, ka inumia i nga wa maha i te tau, ina koa i te waa-kore.
Nga tikanga kaha ki te whawhai i nga kita i waenga i nga tukemata - nga weronga me nga whakauru kaha hei whakahoki mai i te maeneene me te maro.
Ko nga whakaaro me nga arotake o nga taakuta mo te kaainga o nga mingimingi ki te kaainga
Ka tohutohu nga taakuta-kiri ki a koe kia mataara ko te pakanga mo te ataahua kaore i nui ake i to ake hauora. He maha nga waahine, i te whai i nga taiohi tuuturu, kua rite ki te whakamahi i nga tikanga ruarua, ko nga whakatairanga e kii ana ka peia nga kita. Ko te mutunga, ko nga waahine ataahua ka raru o ratau kiri mai i nga momo mate urupare.
Kaua e raru i to koiora ma te kowhiri i te pokanga kirihou mena he whakahee.He pai ake te tuku manaaki ki te atawhai tuku iho whakariterite ma te whakamahi i nga aihikiriri koroheke, i nga hua whaiti ranei.
Ko tetahi taunakitanga nui na nga tohunga kiri: whakawhirinaki ki te ataahua o to kiri anake ki nga kaiwhakangungu ngaio ngaio hei karo i nga hua kino i muri o nga tikanga.
Te aukati i te ahua o nga kita
He maha nga taunakitanga matua mo te whakapai i te kiri huri noa i nga kamo:
- Horoihia to mata ki te wai raumati, ka taea te horoi i nga horoi.
- Pania te kiri a huri noa i nga karu ki nga poro huka otaota.
- Tangohia te whakapaipai i mua i te moenga me nga hua motuhake.
- Tukuna nga kiriimi me nga peera kia rite ki to tau me to kiri.
- Hurihia o whakapaipai i ia wha marama.
- Haere ki roto mo nga hakinakina.
- Manawa te hau hou.
- Kai tika. Whakaitihia te nui o te kawhe me te inu waro.
- Kati te momi hikareti. Ko te Nicotine he painga kino ki te ataahua.
- Kakahia nga karaihe mai i te ra, mo te rorohiko, ka toro ana koe ki te solarium, mena he ngoikore to kitenga.
- Tirohia to wa moe. Tohua te peera tika (he pai ake te orthopedic)
- Tiakina to hauora: kia tupato ki nga mate tuuturu, nga mate puku.
- Inu kia nui te wai.
Tohu Awhina Ataata
Ma enei ture e akiaki ai te nuinga kia whai whakaaro ano ki o raatau oranga me te whakatika. Mena ka whakaaro nui koe ki a raatau, ka kite koe i nga whakarereketanga pai.
Ko te aroha ki a koe ano ehara i te mahi i taau e hiahia ana. Ko te tikanga o tenei korero ko te manaaki i a koe ano, i te hauora, i te ahua, i te whanaketanga-a-ake. Aroha ki to kiri: whai i nga tikanga, whakamahi i nga mea whakapaipai kounga-kounga, karo i nga taumahatanga, okioki me te waatea, toro atu ki tetahi mea whakapaipai.
He wa iti nei ka puta he ahuatanga tino rereke i te ahua whakaata. Ka whiti te tangata nei me te koa me te whakapehapeha i te mea kua kaha ia ki te whakatutuki i nga hua pai. Ko nga wiringa a huri noa i nga karu, kaore e waiho hei wero. Kei te hiahia ahau ki te maarama ki te toi whakaorangia o te ataahua me te taiohi, me te tumanako ka awhina taku tuhinga ki tenei.