Gout - tohu, tohu, rongoa me te maimoatanga rereke

Send

Kua raru te iwi i te mate kauti mai i nga ra onamata. Ko tenei mate o nga hononga ka kiia ko "te mate a nga kingi". I nga wa onamata, ko te ika whai rawa i tukino i nga ika, nga momona momona me te waipiro, na reira i whakawhanakehia ai nga pathologies. Me titiro e taatau te kauti, me pehea te hamani i te kaainga me te iwi me te rongoa.

Gout - he aha te mea?

Ko te gout te mate nahanaha ka tuu nga tote waikawa uric ki roto i nga kopa, e puta ana ki te mumura ngatahi. Ko te tauira tino nui o te kauti ko te pupuhi pupuhi i runga i te koromatua, nga hua o te whakaeke tuatahi. A muri ake nei, ka taea e te whakaeke kauti te hora ki nga hononga o nga ringaringa, o nga waewae, tae atu ki nga turi.

Kaore te kaitautoko e whaaiti noa ki nga raru me te mau hu me nga waewae purotu ataahua. Ko te mamae kino e kore e taea te whakakore me nga kairaru mamae o mua, te horapa o te tukanga mumura ki etahi atu hononga me nga kopa e karapoti ana, ko nga rerenga tuuturu e arahi ana ki te rereketanga o nga hononga etahi o nga hua o te mate e paatai ana.

Ko te gout he mate e pa ana ki nga tau. He iti nei te kitea i roto i nga tamariki me nga taiohi. I te nuinga o te wa, ko nga whakaeke tuatahi ki nga tane ka pa ki te 40 tau, ki nga waahine i muri i te rima tekau tau. I nga taangata neke atu i te 60, ka pa te mate ki te 97% o nga keehi. I roto i te taangata kaha, ko te mate e kaha ake ana, i te mea i roto i o ratau toto he taumata teitei ake o te waikawa uric.

Kua roa te iwi e mohio ana ki te rongoa i te mate kauti. I te timatanga, i whakamahia nga tikanga a te iwi, inaianei ka ahu ki nga tikanga haumanu whakamua, i hangaia mai i nga ahunga whakamua o te ao hou.

Nga tohu me nga tohu o te kauti

Me korero e maatau nga tohu me nga tohu o te kauti. Ko te waahanga tuatahi o te mate kaore he tohu. I roto i te tinana, ka piki te nui o nga tote waikawa uric, ka puta ki te ahua o te mate. Ko te roanga o te atamira ka taea te tatau i roto i nga tekau tau.

I te waahanga tuarua, ka puta te kawa kauti. I tenei waahanga, ka kitea te mate e te edema me te mamae i te takiwa o te hononga mate, te mahana nui. Ko te pikitia haumanu e tohuhia ana e nga tohu tohu.

Ka kitea te whakahiato i te ata, i te ahiahi ranei. Ka puta te mamae i te hononga e pa ana ki nga tote.
I roto i te haangai me te kiko e piri ana, ka puta te pupuhi. Ko te kiri i tenei waa ka whero ka whiti.
Ka piki te mahana, ka mamae te pa ki te hononga.
Ka pa ki te tuuroro te ngoikoretanga whaanui me te mate kino.

Ko te waahanga tawhito kei te taha o te hanganga o nga nodules me nga kekeno i raro i te kiri, ka ngohengohe i te wa e kaha ake ana te mamae. I te tuatahi, he onge nga whakaeke, me te mamae ngatahi. A muri ake ka nui haere tonu ka roa mo nga haora. Ko te whakawhitinga o te kauti ki tetahi momo maau e haere tahi ana me te kino o etahi atu hononga me te whanaketanga o te mate kawa tuuturu.

Nga take o te mate

Ko te take putake o te kauti ka kiia he nui ake te waikawa uric, e huri haere ana i roto i te toto mo te wa roa ka kohi. Ka haere te wa, ka tiimata te mahi whanariki, hei hua ka puta mai nga putunga ki nga kopa. Ma tenei ka puta te kiko o te mumura. He aha etahi atu take o te mate kauti?

Ko te gout te painga o nga raau taero, te hua ranei o te whakamahi kino. Ko nga raau taero enei hei whakararuraru i te mahi noa o nga whatukuhu - Aspirin, diuretics.
Ko te whanaketanga o te pathology e whakatairangahia ana e te momona, mate huka, psoriasis, paitini mata, me te ngoikoretanga o te whatukuhu. Ko te take o te kaha ko te whara me te pokanga ranei.
He maha nga wa ka puta te koikoi ki te hunga e kai ana i nga kai i nga wa roa o te tuuturu purine. Ko te kai momona, te kaimoana, te houra, me te waipiro ka uru katoa ki te hanga o enei matū.
He mea nui te rangatiratanga. Ma te tika o te noho me te kai pai, ka haere te mate i roto i te ahua puhoi ka anga whakamua i muri o te awangawanga kino.

Ka pa te mate gout ki nga tane 30-50 tau te pakeke. Heoi, ka tiimata te haere mai o te raru ki nga waahine, ina koa i te wa o te waatea. Ka wehewehe nga tohunga i nga momo e rua o te mate. Ko te ahua o te ahua tuatahi na te kohinga purine, ko te tuarua ko te whanaketanga o nga pathologies me te whakamahinga kino o nga rongoa.

Te rongoa i te mate kauti i te kaainga

Hei tikanga, ko nga taangata whai mahi pai, kaore e paopao ki te hiahia ki te kai me te hunga e aroha ana ki nga hakari nui, ka raru i te mate kauti. Ko nga wa o te tino whakaraerae i tenei mate tuuturu ka rereke me nga murunga. Kaore he maimoatanga, ka kaha haere te kaha o te whakaeke i te kauti. I te mutunga, na tenei ka he te mate o nga hononga nui, ka ngoikore te mahi tarai me te hauātanga.

Ma te mohio ki te hamani i te kauti ka awhina i a koe ki te karo i tenei ahuatanga. Ko nga tikanga mo te pakanga inaianei kei runga i nga rongoa a te iwi me nga rongoa rongoa.

Te rongoa

Ko te huarahi rongoa matua e whakamahia ana mo te whakaora i te kauti ko te whakamahi i nga rongoa. Ko etahi e whakamahia ana hei whakaora i te haehae, ko etahi e whakamahia ana i te wa o te murunga.

Ko te haumanu gout te kaupapa hei whakaiti i te kaha o te mamae me te whakaiti o te urupare mumura. Mo tenei kaupapa, ka whakamahia nga rongoa o te maha o nga roopu rongoa rongoa. Ka titiro taatau ki a raatau.

Nga rongoa anti-mumura kore-steroidal... Ka whakaitihia te kaha o te mamae me te mumura. Ko te Diclofenac me Indomethacin kei te raarangi o nga rongoa.
Nga rongoa anti-mumura Hormonal... Ko nga raau taero kei runga i nga homoni adrenal. Na te mahinga o te mahi, he rite ki nga raau taero-kore, engari he pai ake te painga. Ma te whakamaharatanga, whakamahia te Hydrocortisone, Dexamethasone.
Colchisin. He alkaloid o te tipu i ahu mai me nga hua anti-mumura. Whakamahia ai te rongoa hei kawe i nga rongoa whakaora mo te mate kauti.

Whai muri i te whakakorenga o nga tohu o te whakaeke kauti, ka marino te wa. I tenei wa, ka whakamahia nga rongoa hei whakaiti i nga hua pūkoro o te purine.

Allopurinol... Ka aukati i te mahinga xanthioxidase. Ko te ngaro o tenei whākōkī ka pōturi i te hanganga o ngā hua pākia purine, e whakaheke ana i te putunga o ngā hononga.
Benzobromarone... Ka whakatere i te whakaputanga o nga hua pākia purine me te mimi. Na te aukati i te mimiti o te wai me nga matū kei roto i roto mai i te mimi tuatahi ki te toto.

Hei whakapai ake i nga hua o te maimoatanga me nga raau taero me nga pire, nga rongoa a te iwi me te kai e whakarato ana i te kore pai o te kai e whakakiihia ana ki nga turanga purine hei awhina.

Nga rongoa a te iwi

I roto i nga rautau, he maha nga tohutao kua kohia e te hunga whakaora mo te rongoa kauti i te kaainga. Ko etahi o ratou e ngaro ana i te hitori, ko etahi e pa ana ki nga waahi katoa. Ka whakamohio atu ahau ki a koe ki nga rongoa a te iwi 15 kua whakamatauhia. Ko te tumanako ka kitea e koe he whiringa hei awhina i o hononga ki te whakaora i te mate o te mate.

Kōpeke

Te honi me te tote... Whakaranuhia kia rite te rahi. Ka hangaia he paparanga rite tonu mai i te ranunga ka puta mai i runga i te papanga kokoti, katahi ka pa ki te hononga mamae i te po.
Te taro pango me te kefir... Ka ringihia he karaehe kefir ki roto ki te ipu hawhe-rita, ka whakakiihia te toenga ki te kongakonga o te rai paraoa ka whakapirihia he punetēpu houra. Whai muri i te rima haora, ka whiriwhirihia te whaowhia, ka mahia nga hinu whakawatea i te awatea me nga kokoti o te po.
Ika hou... Ko te ika e rua kirokaramu te taumaha ka tapahia ki roto i nga kapi, ka tapahia nga waahanga kia tekau nga waahanga, ka whakatakotoria ki roto peeke ka tukuna ki te pouaka pouaka. I mua i te moenga, ka tukuna he ika ika rewa ki te hononga, ka uhia ki te kiriata, ka takaia ki te kakahu ka waiho kia ata.
Waro whakahohe me nga harakeke... Ko te hawhe karaehe paura ka hangaia mai i nga papa waro whakahohe, ka honoa ki te punetēpu o nga purapura harakeke pakaru. Ma te whakamahi i te wai, ka hangaia he whakapiri mai i te ranunga, ka whakamahia ki te hononga, ka uhia ki te kakahu waikore ka mau ki te takai.

Te whakamahinga o roto

Hupa riki... E toru nga upoko riki ka ringihia ki te rita wai, ka maka ki te penehi ka tunua kia tunua ra ano te tipu. Ko te hupa, i muri i te whiri, ka pau i te toru nga wa i te ra i mua i te kai i roto i te karaihe.
Apple compote... He nui nga aporo i roto i nga tote potassium e aukati ana i te hanga o te waikawa uric. E toru nga aporo hou ka tapatapahia, ka ringihia ki te rita wai, ka kohuatia ka tunua mo te hauwha o te haora. Ko te hupa aporo kua oti te hanga te inu, ano he tii. Ko te horopeta iti rawa mo ia ra ko te 4 kapu.
Lemon karika tincture... E wha nga rēmana me te toru nga upoko o te karika tihorea ka tukuna ki roto i te miihini miiti. Ka ringihia te ranunga ki nga ipu e rua o te wai kohua ka waiho ki te waahi mahana mo nga ra e toru. I muri i te taumaha, tangohia te haurua o te puranga kotahi i te ra.

Maimoatanga Berry

Kaumatua... Ko te decoction i hangaia mai i nga antioboro he huaketo me te painga diuretic ki te tinana. Ka ringihia he punetēpu hua me te karahehe kohua wai, ka tohe mo te hawhe haora, ka whakamatao ka inu ki te koko i mua i te kai.
Cherry... Ko nga tieki hou ka whakaheke i te taumata o te waikawa uric i te tinana. Mo te whakaoranga tere, ka tukuna he maimoatanga ki ia wiki, ia wa e kai ana ratou i te pauna o nga hua hou i ia ra.
Rōpere mohoao... Kainga kia 5 nga kapu rōpere puta noa i te rā. Me kai tonu i nga rōpere - e 2 nga karahehe mo te parakuihi, kotahi mo te tina, e rua i mua i te moenga. Ko te marama maimoatanga rōpere ka akiaki i te kauti ki te heke mena kei te tiimata mai.

Haurongo

Lilac... Ka whakakiihia he pounamu hawhe-rita ki nga putiputi lilac takitahi, engari kaore e kapi. Ringihia he karaihe vodka, ka wiri i etahi waa, ka tohe mo te wiki. Na ka tango i nga pata e rima tekau i mua o te kai. Mena ka whakamahia te waipiro, ka whakaitihia te horopeta e 2.5 wa.
Panui... He koha me te inu ano he ti. Kaore he herenga inu. Ka taea e koe te inu i nga mea e pai ana ki a koe. Ko te mea nui kaore he manawanui ki te raupapa.

Ma nga tohutao kua tohua hei awhina i te mate kauti. Kia maumahara, ka pa te mate ki nga tangata noho noa. No reira, kia tere te whakaora, me hikoi koe i ia ra, kia aro ki te matauranga tinana.

Kai mo te mate kauti

Kaore e tino ora te mate. He mea pouri, engari kaore e hiahia kia pouri koe, he huarahi ke ki te whakaiti i te roa me te waa o te waa e tino kino ana. Ka tutuki tenei painga ma te kai tika.

Whakauruhia he hupa huawhenua, rimurapa, paraoa, hua miraka ngako-iti, ika momona-ngako ki te kai. Ka taea e koe te whakauru humarie ki te kai, te kai taro me te paraoa. Ka whakaaetia kia kainga tetahi hua manu i ia ra. E taunaki ana kia tunu kai ki te huawhenua pata ranei. Ka aukatia te momona momona.
Ko te rarangi ka rerekee i nga aporo kakariki, i nga oriwa pai (haunga nga raspberry), nga hua citrus. Ko nga hua maroke (haunga nga karepe), nga purapura, nga nati me te honi tuuturu ka kiia he tino painga. Mai i nga monamona, jam, marmalade me te marshmallow ka whakaaetia.
Mai i nga inu he pai ake te tuku i te manakohanga ki te tiaka kaakaariki, ki te wai maori, ki te maroke otaota ranei. He mea pai ki te inu i nga hua huarakau me nga hua hua, inu hua, wai kukamo hou me te wai kohuke motuhake.
Ko te kai kauti ka manako ki nga ra nohopuku. Kotahi te huawhenua ka whakaaehia puta noa i te waa, penei i te riwai. Ko te kai he curd, he kefir, he miraka ranei. Mena he uaua ki te kai i tetahi hua, whakaranuhia ki etahi atu hua huawhenua ranei. Ahakoa te aha, ka tukuna e te kai nga whakaritenga taatai.
Mo te ra nohopuku, he pai te kai i runga i te raihi me nga aporo. I te awatea, e taunaki ana kia makona te hiakai me te raihi i kohuatia i te miraka ka hanga paramanawa mai i nga aporo. Ko tenei kai e akiaki ana i te whakamahinga o te aporo compote, engari kaore he huka.

Tohutohu ai te hunga kai totika ki te hunga kauti kauti ki te whakatau i nga ra nohopuku rereke. Ka aukatia te nohopuku katoa, na te mea ka whakapiki i te kiko o te waikawa uric.

Tahua tauira mo te ra

Me tiimata te ra me te huamata huawhenua, nga hua he kohua ngawari, purini kāreti me te ti matomato.
Mo te tina, he pai te compote rosehip kaore i oti te tuku.
Kai ki te hupa miraka, panekeke riwai kakara me te tiēre.
Mo te tina, ka tukuna nga tiihi tiihi, nga rarangi kāpeti kikokore me te ti ngoikore.
I mua i te moenga, Inu i te decoction i runga i te parani witi.

He aha te mea ka taea ki te kauti te mahi?

Ko te kai pai te waahanga nui hei whakaora i te mate kauti. Kaore e pai nga rongoa Supernovae mena kaore te manawanui e whai i te kai totika.

Kaore e taea

Meat me te otaota o te whenua. Ko nga mate i te mimiti o te pūmua ka whanaketanga o te kauti.
Te ika parai, nga kai paoa, nga hupa o te kai me te harore, te kai tin, nga keke me nga mea kakara.
Inu waipiro me te pia. Ko te kawhe, ko te tii kaha, ko nga tiihi tote, nga hua tiakarete me te nuinga o nga mea reka kaore i te hiahiatia.

Ka taea

Nga huawhenua paraoa me te kohua, me te waa iti. Kaua noa nga rarihi, herewi, pepa me te kareparāoa.
Hua. Nati, hua, aporo, aperikota, pears ka taea te kai me te kore wehi.
Ko nga mea reka o te raarangi ma he marshmallow, jams me nga tiakarete tiakarete kore.
Nga hua miraka. Ko te tiihi iti-momona, tiihi, me te kefir he maha nga painga mo te kauti.
Ko te Porridge me te rimurapa i tunua ki te miraka rewa.

Ko te kai i te kai pai ma te hauora e aarai ai te mate uruta me te hoki mai ano. Ko te kaha o te kai e whakatauhia ana e te waahanga o te mate. Ki te murua, ka whakaaetia te kiko momona - te koni, te heihei korukoru ranei.

Tohu Awhina Ataata

Tuhinga o mua

Ko nga raru o te hauora he maama ake ki te aukati i te rongoa. Ko te Gout e kiia ana ko te mate kai. Mo tenei, ko te aukati i te kino ka uru ki te rereketanga o te noho o te tangata me nga tikanga reka.

Kia mataara i to kai, kaua e tukino i nga kai e tino purine ana.
Mahi hākinakina. Kaua e waiho te tinana ki te ahotea nui. Ko te hikoi, ko te omaoma i te ata, he korikori ngawari. Ko te mea nui ko nga hononga kaore i te nui te ahotea.
Inu i te nui o te wai, e whai hua ana ki te tango tika o te waikawa uric nui mai i te tinana.
Ki te mahi noho noa, ngana ki te utu i te ngoikore me te whakangungu i nga wa katoa. Hei taapiri, ma tenei e pana nga pauna taapiri e utaina ana nga hononga.
Whakakahore i nga hu me nga kakahu kuiti me te kore e ngakaukore. Ko nga taonga pera he kino ki nga hononga.

Matapae

E ai ki nga tatauranga he pai te matapae o te mate e tirohia nei. Ko nga tohu o te komoritanga ka nui ake te mamae o te iwi i ta te kauti. Na reira, ko te whakatinana i nga waa e tika ana hei whakahaere i te whakaeke.

Ko te tumanako, i muri i te panui i te tuhinga, ka whakatau tika koe ka mohio ka taea te aukati i te kino o te kauti. Ma te whai i nga tohu a nga taakuta, te kai tika me te neke haere tonu, ka taea e koe te karo i nga raru.

Ahakoa ka tipu te mate kino, kaua e wareware ki te kauti, kaua hoki e whakamaimoa. Ko te taakuta anake, i muri i te aromatawai i te pikitia haumanu, ka whakatau i te maimoatanga tere me te whai hua.

Send