Me pehea te whakakore wawe i te makariri me nga rongoa a te iwi
Kua tutaki katoa ki te ihu rere, ko te ahua i mua i te mate o te mate hauhaua, te makariri, te uru ranei o te huaketo ki te tinana. I te tuatahi o te titiro, kaore he mate o te mate. Ahakoa he aha, he pai ki te mohio me pehea te whakakore wawe i te makariri me nga rongoa a te iwi i te kaainga.
I etahi taangata, ka mutu wawe te ihu rere ka kore e whakamahia he rongoa, ana ki etahi ka tupu hei sinusitis roa. Waimarie, ko nga rongoa a te iwi ka awhina i nga taangata kaore i te taunakitia kia inu i nga rongoa.
Mena ka tukuna e koe te rongoa o te ihu rere noa, ka waiho hei take awangawanga. Kei te korero taatau mo te poto o te manawa, te tuku ka puta mai he awangawanga, te koretake o te moe na te peke o te ihu.
Mena ka tiimata te ihu rere ranei kaore i te rongoa, ka huri hei sinusitis - he mate kino ake, ko te rongoa hei whakamahi i nga paturopi.
Nga rongoa a te iwi whaihua
Me tiimata te whawhai ki te ihu tiimata mai i te wa maroke, ka pa te totiri, ka wera ranei te ihu. Koinei te taahiraa ngawari ki te whakakore. Ma te whakamahi i nga tohutohu me nga rongoa a te iwi kua oti te whakamatautau, kia tere te whakahoki mai i te hauora me te kore e whara i te tinana.
- Whakamahana te tinana... Ko te pati wera i runga i nga otaota rongoa, tae atu ki te paari, te miniti me te eucalyptus, ka awhina. Ko nga hinu kei roto i nga tipu ka whai hua ki te membrane mucous ka whakapakari i te punaha aarai mate. He mea pai ki te taapiri i te tote moana ki te pati.
- Te horoi i te waewae paura pua nani... Mahia nga tikanga i mua i te moenga. Kia mau ki nga koti mahana i mua i te moenga.
- He hēki me te rīwai... Ma te rongoa tuku iho koe e aro atu ki te matao noa kaore he utu. Taapirihia he hua kohua he rīwai kohua ranei, he koti ki nga hara. Mahia tenei kia maha nga wa puta noa i te ra.
- Horoihia te ihu me te manawa... He pai mo te ngongoro he putiputi calendula, he puku heina, he rau raspberry me nga hinu nui. Mo te pupuhi, kohuatia e toru rita o te wai, taapirihia kia ono punetēpu o nga puku paina ki te wai kohua, kia mau ki te hupa i raro o te taupoki ka whakahaere i nga tikanga. Tiaki ki runga i te hupa ka manawa i te korohuu.
- Nga hinu hinu... He tikanga ki te whawhai i te makariri me te hinu o te eucalyptus, St. John's wort oregano ranei. Taapirihia he hinu pata hinu ki te wai wera ka pupuhi i nga kohu.
- Hinu huawhenua... Me wera te hinu ki roto i te ipu karaihe. I te mutunga, ka pongere mai nga matū kino mai i te hinu. Ana ka taapiri kia wha nga karika o te karika me te hauwha tapatapahi o te riki ki te hinu makariri. Whai muri i te toru haora, whakawhaitihia te hunga whai kiko hei whakamahi i te hinu ki te whakahinuhinu i te ihu.
- Aloe... He rongoa mo te ao katoa mo te makariri noa. Kohia te wai mai i te rau tipu ka whakamahia hei whakato i te ihu. Mena he ihu pupuhi to te tamaiti, waihohia te wai aloe ki te wai.
- Honi... Ka awhina te honi ki te whakanui i te whai hua o te rongoa me te aloe, e taunaki ana ahau kia uru ki te wai o te tipu. Whakaranuhia nga waahanga rite o te wai mahana, te honi me te wai, ka tatari kia memeha ra ano te waahanga kowhai. Tanu tou ihu me te rongoa.
Ko nga tohutao a te iwi me nga huarahi i korerohia e au ka whakaorangia i nga wa katoa o te tau. Ki te puritia e koe kia tata, kaore e maere te mate.
Tohu Awhina Ataata
Ma nga tikanga kua whakararangihia e awhina te penapena moni, na te mea ko te utu mo te whakarite rongoa kaore e kiia he utu. Ko te pakanga i te ihu pupuhi ma te whakamahi i nga tikanga a te iwi te huarahi maimoatanga pai rawa, na te mea ko nga tikanga e kii ana ahau kia whakamahia he haumaru mo te tinana, kaore hoki e whakapataritari i te ahua o nga paanga.
Me pehea te whakaora i te ihu rere i te kainga i te ra kotahi
He maha nga huarahi hei whakatutuki i te makariri. Ko etahi e pa ana ki te whakamahi rongoa kua hokona, ko etahi e hangai ana ki nga rongoa a te iwi. I te mea kaore he rongoa tika i nga wa o te kete awhina tuatahi, me korero mo nga tikanga mo te rongoa i te makariri noa, e tukuna ana e nga rongoa tuku iho.
Ko te tere o te whakaoranga katoa ka whakawhirinaki ki nga ahuatanga o te manawanui. Kei te korero maatau mo te hau hauhautanga, te haumanu ngawari, te inu i nga waipiro maha me te whakaari i te ruuma. Ma te whakaoti i nga waahanga kua whakaraupapahia ka pai ai to manawa ki te hoki.
- Horoihia te ihu... He kino te tikanga, engari he whai hua. Horoihia to ihu kia toru nga wa i te ra ma te whakamahi i te otinga tote moana. Riwai i te tīpune o te matū ki roto i te ipu wai. Whai muri i tetahi pongaponga, tuhia te otinga ka riringi ki roto i tetahi atu pongaponga, ki te mangai ranei. Pupuhi pai to ihu i te mutunga.
- Hopi horoi horoi... Ka horoi ana i to kanohi, horoia to ihu ki te hopi horoi horoi. He pai te whakaora me te kaihoko prophylactic.
- Ka kokoti te riki... Tukua te riki ki roto i te grater, ka maka i te tini o te riki ki runga i te tauera maku. Tukuna te kohinga ki te ihu mo te tekau ma rima meneti, ka uhia ki nga mea mahana. Tukuruahia te mahinga i muri i nga haora 4-5.
- Kaukau waewae... Tangohia he kete, kohua te wai ka riringi ki roto i te peihana. Whai muri i te matao o te wai ki te mahana 50 o nga nekehanga, kia ata tuku iho o waewae ki te wai ka pupuri tekau ma rima meneti. Whai muri i te whakaritenga, whakamarokehia ou waewae ka kakahuria nga tokena. Kia mahara, he mea aukati kia eke o waewae ki nga wera nui, na te mea ka raru noa iho tenei.
- Wai Aloe... Mo te tunu kai, tangohia he rau aloe, horoia, tapahia kia roa ka kotia te wai. Waimeha te wai ka puta ki te wai, ka whakaoho. Ma te whakamahi i te pipette, turuturutia te ihu. Ka tūtohu ahau ki te rongoa i te rongoa i roto i te pouaka whakamātao ki te ipu karaihe opaque.
Tohutohu Ataata
Ka pa te mate o te iwi ki te ihu rewa i te toharite mo te rima ra, kaore e taea te whakaora katoa i te ihu rere i te ra kotahi, ka taea noa e koe te whakapai ake i to hauora.
Maimoatanga o te matao noa i roto i te tamaiti me nga rongoa a te iwi
He nui te raarangi o nga mate o te tamarikitanga, ana ko tetahi o nga tuunga i tangohia e te makariri noa. Ko te mate ka pa ki nga tamariki o nga reanga rereke. Ko nga maatua, e matakitaki ana i te mamae o te tamaiti, ka ngana ki te whakakore wawe i nga take me nga tohu o te mate.
Ko nga tohutohu taahiraa-i te-taahiraa, ka tohaina e au, ko te whakamahi i nga rongoa a te iwi, ana ko nga tikanga whakaora he pai ki te tamaiti.
- Karika me te tote moana... I te wa tuatahi o te mate, whakairihia he peihana karika maru i runga ake o te moenga o te peepi, sofa ranei, hei whakawehi i nga miiha. Whakaritehia he otinga horomata i runga i te tote moana, me te whakamahi i te pipette, turuturutia to ihu. Ma tenei ka tere te haere o nga huhu mai i te ara o te ihu.
- Te horoi i te ihu i nga wa katoa... Ma tenei e tau ai te ma o te ihu, kia tere ai te whakakore i te mate. Mena he uaua taau tamaiti ki te manawa, ki te pupuhi ranei o te punga ihu, whakamahia nga pata vasoconstrictor.
- Tuhinga o mua... Mai i tenei wa ki tenei wa, whakamahia te peara ki te ngote momi mai i te ihu o te peepi. He tino whaihua te tikanga mo nga tamariki kaore e kaha ki te pupuhi i o raatau ihu. Tukuna nga pata i muri i te horoi i te ihu.
- Te horoi me te ti... I roto i te ruma kei reira te tamaiti, me horoi tonu i te horoi ma te whai i nga haurangi o muri. Inu i nga tiahana mahana hei whakaora i te toenga o te wai i roto i te tinana. Mena ka puta te huu purulent i nga waahanga nasal, whakamahia nga pata Protargol.
- Te manawa me te urunga... Hikina te urunga o to peepi i mua i te moenga. I te mutunga, ka waiho te mahunga ki te waahi e ngawari ai te manawa. I mua i tenei, mahia nga manawa i runga i te "whetu" ka uhia te peepi ki te paraikete mahana.
- Aloe... Ka awhina ano a Aloe ki te aro atu ki te rhinitis o nga tamariki. Kohia te wai koti o te tipu ki te wai, ka turuturu i nga pongaponga e rua me te otinga ka puta. Mo tetahi waahanga o te wai aloe, tangohia tekau nga waahanga o te wai kohua.
- Nga whaowhia otaota... E taunaki ana kia horoia te ihu o te tamaiti me te ihu pupuhi ki te whaowhia o te tangata tupato, te kamomere, te tipu, te calendula ranei. Taapirihia te eucalyptus, peach, te hinu buckthorn moana ranei ki te whaowhia otaota. Ka tohe nga otaota ki te karaehe o te wai kohua, ka mutu ana te whakamatao, ka whakamahia hei horoi i te ihu.
- Kaukau ahiahi i mua o te moenga... Ma te tikanga e whaowhia nga ngira paina me nga rau birch. Ringihia e rua rita o te wai ki roto i te kohua, taapirihia he punetēpu o ia waahanga, kohuatia kia rima meneti, ana muri i te haora e whaowhia ana, ringihia ki roto i te peihana ka waimeha kia 40 nga nekehanga. Ko te roa o te mahinga e rua tekau meneti. Whai muri i te moenga o te peepi.
Me ata tirotiro i te hauora o nga tamariki kaua e tukua kia turoro ratou. Ko te mea nui ko te kakahu o te tamaiti kia rite ki te rangi, kaore e inu i te wai makariri kaore e hiakai.
Me pehea te whakaora i te ihu pupuhi i te wa e hapu ana
Kei te maarama nga taangata katoa kei runga i te ao, i te wa e hapu ana, ka whakahēhia te whakamahi i te nuinga o nga rongoa. Ana ko te ihu rere noa ka raru raru.
Kaua e ngakaukore, ma te whakapai ake i nga tikanga, tino korekore, awhina i te mate.
Ko te ihu rere noa te hua o te tauhohenga mate pāwera ranei ki te papanga o nga rauropi i te membrane mucous. Ma te rapu he aha koe i raru ai. No reira, ko nga waahine e tu ana te tikanga kia toro atu ki te taakuta. Ko ia anake ka whakahau i tetahi maimoatanga e kore e kino ki te kopu.
Mena kaore e taea te haere ki te whare haumanu, whakaekehia te mate i a koe ake na te mea na te korenga o te ngoikore ka nui atu te mate. He rite tonu ki te maimoatanga mare.
- Ngahu... Ma te horomia o te ngongo e tere ai te whakatutuki i nga iroriki, ka whakakore i te pehanga o te ihu. Manawa i roto i te rua o te rīwai kohua kohua otinga tunutunu ranei. Mena kaore te kakara o te eucalyptus e whakapairuaki koe, tapirihia etahi pata hinu hinu ki te wai kohua.
- Taka riki... Whakawhitihia te riki ki roto i te grater, ka toua mai te wai mai i te puranga e puta mai ana, ka waihia ki te wai i roto i nga waahanga 1 ki te 1 ka ruia to ihu ki te pipette. Ma te awhina o te wai riki, whakakore i te paanui me te wikitoria i te mauiui, na te mea kei roto i te waa nga pitihana.
- Wai Aloe... Tangohia he rau aloe, horoia ka kotia te wai. Whakamahia te wai hua hei tanu i to ihu. Kaore e whakawhiwhia e te Aloe he painga vasoconstrictor, engari ka tere te whakaora.
- Pama mahana... Tukuna he hinu ki te piriti o te ihu me nga temepara. Kei roto nga hinu whai kiko kia maama ai te manawa. Kia tupato nga kaihoko whakamahana, na te mea he tuponotanga ki nga manawanui.
- Maturuturu... I nga take tino nui, whakamahia nga pata vasoconstrictor. Kia mahara ki te korero ki to taakuta, kia mohio hoki koe ki te whakaaro o te kaimatai wahine i mua i te tangohanga i a raatau. Ma ia anake e whakatau te tika o te whakamahi rongoa.
Ahakoa te nui o te awangawanga me te raru o te ihu ka rere koe, kaua e whakamahi i nga rongoa kaore i whakaaetia e to taakuta mo te maimoatanga. Ka he te tamaiti i nga mahi he. He mea pai ki te panui i te tuhinga me pehea te hamani i nga tonsils.
Te aukati i te ihu rere
Ahakoa te rongoa e whakamahia ana e koe, maumahara, ko te ihu pupuhi he mate i pangia e te mate. Mo konei, kia kore ai e pangia e te mate-whaiaro, ka pa te kino ki nga hua o te maimoatanga, e taunaki ana kia whakamahi i nga kaata horoi ma, kia whai i nga huarahi hei tiaki i te mate tuarua
Mena he makariri i waho, hei aukati i te mauiui, tapahia etahi karika karika, whakanohoia ki runga i te pereti ka waiho ki roto. I te mutunga, ka kapi te ruuma i te waikawaiti, e wehi ana i nga papahiko. Ka hongi i te karika ki to ihu, ka toha ki to waha.
Mena ka puta mai nga tohu o te mate, manawa i roto i te hau maroke mahana kaukau kaukau wera. Inu i te whaowhia i hangaia mai i te ranunga otaota penei i te timu, i te pua kotakota, i te calendula, i te raukahu me te hope o te rose.
He rawe mena ka toro wawe koe ki te whare kaukau me te werawera, ka pania to pouaka me te ranunga horseradish me te rarihi ki nga waahanga rite me te taapiri i te tote me te honi. Whai muri i te kaukau, inu i te tiini, kamomiri, ti te oriwa ranei. Ko te whakamahi i te decoction o raspberry rōpere ranei hei awhina.
Whakamaaramahia to tinana. Ka awhina tetahi whare kaukau Rusia, Finna ranei. Kukume me te puruma ka ngana ki te werawera kia taea.
Mo nga taangata e raru tonu ana i te ihu rerehua, ka tohutohu ahau ki a koe kia ngote wai tote ki roto i to ihu i nga ra katoa ka horoi i o hara ki te hupa pi reihi. Ma te ngongo o te honi e awhina ai kia aukati wawe i te putanga mai o te ihu rere. Ringihia he karaihe wai ki roto i te kete, taapirihia kia wha punetēpu o te honi, tatari kia memeha ka kawe i te wai ki te whewhe. Whakanohia he ngongo rapa ki te kooroa o te kete ka ngongo pono i nga kohu. He pai hoki te tikanga ma nga tamariki.